35
1
44
przyspieszamy metabolizm
sissil chcemy działamy
mój plan dnia dokładnie taki jest
PS. może z wyjątkiem snu 8h ;P
zapraszam na f...
9
3
31
Ćwiczenia na idealny brzuch
Magdaa5162 Nie rozumiem po tych zdjęciach jak te ćwiczenia wykonywać
reniiik Jest taki filmik na yt z identycznymi ćwiczeniami. Kiedyś właśnie tak ćwiczyłam, a teraz znalazła...






