273
15
303
ROGALIKI MISTRZÓW - CZYLI CIASTO FRANCUSKIE Z B...
leidisss musza
leidisss musze kiedyś zrobić
konto-usunięte Dobra, zrobiłam takie. Wyszły tak słodkie że po zjedzeniu trzech myślałam ze się porzygam od nadm...
6
1
37
:))
pmanja mam takie ;)
siemam i po ścianie bym szła...za wysokie! kolor piękny, ale nie ma to jak adidas...tak se mam
konto-usunięte najpiękniejsze !
90
15
187
Ćwicz 2 tygodnie i obserwuj brzuch i uda jak si...
Ninaaxonly Ile przytrzymać nogi?
nisiaaa_k Ja znam takie ćwiczenie ; oprzyj się o ścianę w lekkim przyklęku, ręce wyciągnij przed siebie , p...
nisiaaa_k zawsze robi sie 3x12, potem 3x15, 3x20, w zaleznosci od zaawansowania
19
5
57
ćwiczyć 2 tyg. modeluje brzuch uda i pośladki
yen211 najlepiej dopóki się nie zmęczysz ;p
pchlaszachrajka zawsze robi sie 3x12, potem 3x15, 3x20, w zaleznosci od zaawansowania
goldpunk właśnie nie było napisane, było samo zdjęcie. ale @pchlaszachrajka
12
2
16
Mel B / ABS / PL
kaarinn1 uwielbiam ją!
koziolek14 też ją kocham, kiedy ćwiczę już nie czuję bólu tylko przyjemność
23
4
47
:))
konto-usunięte Z niektórymi się tylko niezgodze ;D
bllof_freedom bardzo ciężko xd
Tanitka Kwestia przyzwyczajenia organizmu i siebie, czyli psychika , a potem to już rutyna