sandraa00

Hej. Lubie zwierzęta i kocham wszelką muzykę i co z muzyką związane. Taniec, granie na instrumentach i śpiew mam w żyłach. Aaaaaaaaa..... i lubię się śmiać , niektórzy myslą, że mam poczucie humoru. Nara. Piszcie !!!!!!!! <3 <3 <3 <3 <(")
sandraa00
Moje tablice obserwuje 11 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.

Tablic
7 Zszywek
0 Ulubionych
471 Aktywność
» Obserwowanych
74 Obserwuję
3 Obserwują
2

sandraa00
sandraa00 polubiła: Ciasto oreo przepis bez pie...
Ciasto oreo przepis bez pieczenia

0

6

sandraa00
sandraa00 polubiła: Burger z buraków, ciecierzy...
Burger z buraków, ciecierzycy i quinoi (komosy ryżowej)

0

1

sandraa00
sandraa00 polubiła: PERFEKCYJNY BURGER KROK PO ...
PERFEKCYJNY BURGER KROK PO KROKU

1

3

sandraa00
sandraa00 polubiła: burger
burger

1

2

sandraa00
sandraa00 polubiła: BURGERY MARCHEWKOWE I BURAC...
BURGERY MARCHEWKOWE I BURACZANE

0

1

sandraa00
sandraa00 polubiła: 10 słówek, które zwiększą T...
10 słówek, które zwiększą Twoją elokwencję

9

112

sandraa00
sandraa00 polubiła: Bezowe choinki
Bezowe choinki

0

6

sandraa00
sandraa00 polubiła: kawałek mojego świata :)
kawałek mojego świata :)

27

73

sandraa00
sandraa00 polubiła: Dua Lipa - New Rules (Offic...
Dua Lipa - New Rules (Official Music Video)

0

2

sandraa00
sandraa00 polubiła: Sama prawda ;)
Sama prawda ;)

0

61

sandraa00
sandraa00 polubiła: #zespol # ironicznego #mysl...
#zespol # ironicznego #myslenia

3

63

sandraa00
sandraa00 polubiła: ♡♡♡
♡♡♡

1

44

sandraa00
sandraa00 polubiła: GYM BREAK - 10 min TRENING ...
GYM BREAK - 10 min TRENING POŚLADKÓW | Szymon Gaś &amp; Katarzyna Kępka

4

48

sandraa00
sandraa00 polubiła: Deser Monte <3 Jem, a mi...
Deser Monte <3 Jem, a mimo to waga leci :) Pewnie większość to woda, ale zawsze coś.

3

12

sandraa00
sandraa00 polubiła: 7 Najskuteczniejszych ćwicz...
7 Najskuteczniejszych ćwiczeń na płaski brzuch.

25

181

sandraa00
sandraa00 polubiła: ♡♡♡
♡♡♡

1

17

sandraa00
sandraa00 polubiła: kiedy się na coś nie zgadza...
kiedy się na coś nie zgadzasz, miej odwagę to powiedzieć!

4

154

sandraa00
sandraa00 polubiła: placki z cukinii i marchewk...
placki z cukinii i marchewki   Przepis na około 20 placków Składniki 2 cukinie (ok. 600 g)2 duże marchewki2-3 ząbki czosnku3 jajka300 ml mleka270 g sera feta5 czubatych łyżek mąkisólpieprzolej do smażenia Przygotowanie Cukinie i marchewki ścieramy na tarce o dużych oczkach, przekładamy do dużej miski. Posypujemy ½ łyżeczki soli, mieszamy i pozostawiamy na 10 minut aby puściły wodę.W tym czasie miksujemy jajka, mąkę i mleko na gładką masę. Następnie dodajemy pokruszoną fetę, wyciśnięte ząbki czosnku i przyprawiamy całość pieprzem.Cukinię i marchew przekładamy na ręcznik/ściereczkę i mocno wyciskamy z nich wodę. Wkładamy wyciśnięte warzywa z powrotem do miski i mieszamy dokładnie z masą jajeczną.Rozgrzewamy łyżkę oleju na patelni i formujemy na niej łyżką placki. Na jeden placek przypada około 1 łyżki ciasta. Placki spłaszczamy na patelni łyżką i smażymy z dwóch stron aż będą rumiane. Po usmażeniu i delikatnym ostygnięciu możemy je jeszcze doprawić posypując solą i ziołami.

1

106

sandraa00
sandraa00 polubiła: TABATA! Ideał po którym umi...
TABATA! Ideał po którym umieram, ale jestem meega szczęśliwa! <3

12

61

sandraa00
sandraa00 polubiła: ....
....

0

5

sandraa00
sandraa00 polubiła: Dzisiaj juz 8 dzień bez cuk...
Dzisiaj juz 8 dzień bez cukru!Kto jest ze mną?!

7

2

sandraa00
sandraa00 polubiła: Legalna pizza na razowym sp...
Legalna pizza na razowym spodzie

0

19

sandraa00
sandraa00 polubiła: twarogowe placuszki białkow...
twarogowe placuszki białkowe. Dziś robiłam dla większego grona. składniki na całość: - 250g twwarogu półtłustego - 4 miarki odżywki białkowej waniliowej(chociaż świetnie sprawdzi się też lemon cheesecake ze Sport Definition albo Biotech USA) - 2 jajka - 3-4 łyżki mleka lub wody - łyżeczka oleju koko rozpuszczonego - szczypta soli, odrobina proszku do pieczenia - plaska lyzka skrobi (żeby byly bardziej zwarte) skladniki zmiksowac blenderem i smazyc na malej ilości tłuszczu z obu stron. dodatki wg uznania :)

0

14

sandraa00
sandraa00 polubiła: Turbo Spalanie - Trening Od...
Turbo Spalanie - Trening Odchudzający 300 kcal w 18 min. !!!

5

33

sandraa00
sandraa00 polubiła: Ćwiczenia na wewnętrzną str...
Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud

1

246

sandraa00
sandraa00 polubiła: ...
...

0

0

sandraa00
sandraa00 polubiła: luwr :)
luwr :)

0

5

sandraa00
sandraa00 polubiła: Toronto, Kanada
Toronto, Kanada

1

32