Obserwuję 109 tablic
Moje tablice obserwuje 69 osób
Moje tablice obserwuje 69 osób
Obserwuję 109 tablic
Moje tablice obserwuje 69 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 25 zszywek
Moje tablice obserwuje 69 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 25 zszywek
1064
77
499
30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty tr...
o_cholefka Chętnie wzięłabym skakankę, ale weź ją teraz w domu znajdź! :D ;p
ola201116 Mam 21 dzień i daje rade i te ćwiczonka dają naprawde dużo:-D . Narzeczony twierdzi że mam ładnie...
126
12
73
brzuszek :)
GlamRock e tam pierdolenie ze 30% cw a 70% dieta. pamietajmy o tym ze sprawa odchudzania to bardzo indywid...
2
1
6
wyzwanie abs :)
254
14
148
super podkręca metabolizm i spala tłuszczu - zr...
Gimbaza Ile szklanek wychodzi z takich proporcji jakie są przedstawione?
ViktoriaVictoire Co można dać zamiast migdałów /mleczka migdałowego ?
57
3
28
sprawdza się ?? robię już 2 dzień widzialyscie ...
julegzaxxx10 ćwiczyłam, po miesiącu były super efekty polecam:)
222
8
105
znalazlam ! wkoncu znalazlam :)
shadooow_ Dziękuję za odpowiedź!
Jolekss źle wykonywane niszczą kręgosłup
_Strzalka_ Dziewczyny, oglądnijcie sobie jak to robią profesjonaliści, wysłuchajcie rad... poćwiczcie z nimi...
391
202
59
Moje 21 kg! Zapraszam na bloga o mojej metamorf...
LoveHazza1994 Cudowny efekt kochana! *.* Ja dopiero zaczynam niestety :c
konto-usunięte O boziu ! *-* Gratuluję że ci się udało :)
Czarnulka910 podasz link do bloga? ;) gratuluję efektu :))
4
8
59
...
madzia6946 oczywista oczywistosc najpierw trzeba schudnac zeby wycwiczyc brzuch inaczej to nie ma zbytnio se...
589
134
358
chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa di...
bongobongo wiecie czemu można schudnąć aż 15 kg? Bo to zwyczajna głodówka, efekt jpjo mur beton:)
dziunia04 Może te pytanie będzie wręcz głupie, ale... jak wyjść z diety bez efektu jo-jo?
Po każdym schudni...
66
1
45
(klikając w obrazek przechodzisz na stronkę,gdz...
klaudujab na tą część ciała polecam pływanie z deska na nogach ;)
![ćwiczenia na dolną ( często uciążliwą ) partie brzucha : ] ☆12-15 powtórzen na jedno ćwiczenie ☆ 3 serie i love it ♡](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0445/thb_7204.jpg "ćwiczenia na dolną ( często uciążliwą ) partie brzucha : ] ☆12-15 powtórzen n...")
406
11
275
ćwiczenia na dolną ( często uciążliwą ) partie ...
cayenne Po dwóch tygodniach ja już widzę efekty. Tylko ja najpierw wykonuje 2 serie tych ćwiczeń dopiero ...
546
9
355
...
Soshisu ucze sie na profilu czesciowo kelnerskim w technikum i tak ucza nas nakrywac.. 2 sposob jest prze...
konto-usunięte nakrycia do dwóch podstawowych śniadań, do tego drugiego w sniadaniu wiedeńskim trzeba dodać jajk...
moniatom Ostatnio byłam na spotkaniu 'Formal' , (podczas rozmowy z szefem chciałam) sięgając kie...
0
1
14
cieżka praca się opłaca;-)
Karolinaa_p Mam 159 cm wzrostu, waga przed to 60 kg a teraz 47 kg, odchudzałam się przez 4 lata bo były gorsz...
oliwia123mgm jak zrobiłaś nogi ze nie są takie umiesnione?
Karolinaa_p biegałam
732
51
420
trenujemy?
Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD
moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?
0
1
61
Hej Dziewczyny! Oto moja 23-dniowa przemiana. Ć...
alwayshungrymonster GRATULUJĘ, wyglądasz pięknie! Mój ulubiony tag to tej zszywki "rozebrałamsie" :D Pozdra...
weareeverfit Wow! Tylko 23 dni? Gratuluję samozaparcia i czekam na dalsze efekty!
konto-usunięte Ooo :D patrzę i nie mogę uwierzyć. Kawał dobrej roboty dziewczyno!! Będziesz moją motywacją :-) G...