252
4
176
legs and butt
Monikson21 Te ćwiczenia w połączeniu z treningiem cardio, jednocześnie rzeźbimy i spalamy tłuszcz <3
migrena Nie zbudujemy ani grama mięśnia, jeżeli będziemy na ujemnym bilansie kalorycznym. Jeśli mamy bila...
185
4
121
Klik w zdjęcie :)
20
6
7
yummy.... Smoothie z gruszki, śliwki, Jogurtu, ...
sara1710 sorry ale nie Portale perfekcyjnie polskiego
TotallyFinn Nie, sara1710, to nie "Portale perfekcyjnie polskiego", ckolwiek to znaczy niestety. Cz...
truskaweczk_a wygląda apetycznie *.*
1
1
0
pierwszy dzien z Detox... zobaczymy czy glod mn...
kamilka01 A na czym ten detox polega tzn co pijesz i jak?
34
1
0
motywacja ❤️
konto-usunięte 31 :D Miesiąąąąc cały i do 1 maja :D dawaj ze mną rzucamy słodycze ;3
0
1
66
Polecam. Efekty już po 2 tygodniach :D
Ilonca co najmniej po 30 na kazda noge/strone wszystkie cztery ćwiczenia traktujemy jak jedną serię a se...
Insonia działa tak szybko?
marzennaaa jakie są efekty? :)
83
6
72
Pompujemy :)
87
3
81
Nogi :3
maniochablog czy ktoś wie ile kalorii mozna spalić wykonując te ćwiczenia (chodzi mi tu o 3 powtorzenia)
weareeverfit No to robimy <3
Yes_I_Can maniochablog nie wiele, może z 50.
50
23
45
To jak , ćwiczymy ? ;)
konto-usunięte przeszlam kiedys to wyzwanie cale i efekty byly bardzo widoczne ale niestety jak sie przestanie r...
494
29
281
Fryzura w 5 minut! Więcej na stronie--:
mmartyna155 Kurczę, szkoda, że u mnie to nie przeszło. Włosy niezbyt ładnie odgniotły się od gumki i cały efe...
