Obserwuję 362 tablic
Moje tablice obserwuje 239 osób
Moje tablice obserwuje 239 osób
Obserwuję 362 tablic
Moje tablice obserwuje 239 osób
Tę tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 13 zszywek
Moje tablice obserwuje 239 osób
Tę tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 13 zszywek
228
60
356
a6w
niteczka18 ćwiczę już dwa tygodnie 2. raz (w 1. dotrwałam do 4 tyg.) efekty są , ale bez systematyczności i ...
Mroowka Tak, yhymm...jeżeli nie wykonuje się tych ćwiczeń poprawnie, nie osiągnie się żadnych efektów:D
malowana dziś 30 dzień! efekty są i to duże. :) zrobiłam zdjęcia i je zestawiłam. :)
ja robię z filmikami ...
13
1
52
praca poszczególnych partii mięśni
questions8 niekoniecznie mozna doczytac, co tam jest napisane
22
3
95
Nietypowe ćwiczenia na mięśnie brzucha. Super z...
almeczka Aż mam ciary od tego jak ona szura tymi talerzami po tym dywanie.Ale bardziej bym powiedziała,że ...
Aneczek A ja powiem, że na prawie wszystkie mięśnie
kamila88xD kozackie ćwiczenia :o
27
10
35
....
96
24
123
da się? da się!
ihopeso jejku, pozazdrościć ; ) ja też zaczynam ! polecam ćwiczenia Mel B na ps3, bardzo fajne.
a 5 zdjęc...
AgnieszkaPocztaska tłuszcz mógł by iść cycki :) ( oczywiście też bez przesady )
AgnieszkaPocztaska a po za tym podziwiam tych ludzi !!!











