Inspiracje Dla ciała
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 39 zszywek
Tablica zawiera 39 zszywek
Obserwuję 166 tablic
Moje tablice obserwuje 344 osoby
Moje tablice obserwuje 344 osoby
Obserwuję 166 tablic
Moje tablice obserwuje 344 osoby
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 39 zszywek
Moje tablice obserwuje 344 osoby
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 39 zszywek
459
13
255
Jak przestać się garbić
GatoLoco super ćwiczenia!
Geput z pleckami ćwiczenia zawsze są bardzo proste, tylko trzeba być sumiennym :)
380
45
206
ktoś próbował?
MojePasje moja siostra uzywala i pomagalo jej
bialyaniol zaraz wypróbuję
bialyaniol Czy tylko mi po 20 minutach konsystencja dalej nie przypomina kislu, a jest wodnista ?
48
1
19
Szybki poradnik przed sylwestrową balangą :)
weronaz Sprawdzona rada..trzeba wziac odpowiednia ilosc chlorelli..w tabletkach jest i potem mozna pic il...
761
40
347
Naucz się szpagatu! Podejmujesz wyzwanie? :D Ro...
Nieoceniona12 leżąc zrobie szpagat...ale na stojąco nawet do 3/4 nogi nie podniose xd
Karolka120105 ja umiem zrobić obydwa szpagaty i potrafię w nich siedzieć ;)
231
3
127
Zapachy odstraszające komary
LoVerGeli próbował ktoś? :D
Roksanna3993 Osobiscie polecam bazylię i gazanie. Mam kilka krzaczków na balkonie i komary się nie przedzierają.
vansever polecam lawende
442
10
245
:')
annaelzbieta mam tak...jak na obrazku przed metamorfozą..co tu robic ;D jak lato kusi słodkościami
1
4
9
O co w tym chodzi? A więc cynamon posiada właśc...
konto-usunięte Dlatego ostrożnie. Każdy ma inną skórę i niektórzy są uczuleni na cynamon. Raz na jakiś czas pole...
lillus80 Niektorzy a nawet bardzo wiele osob jest uczulonych na cynamon nie wiedzac o tym poniewaz po zjed...
Aria235 upss ja chyba miałam wersję hard ponieważ mieszałam 2 łyżeczkami cynamonu z 2 łyżeczkami wody i p...
39
3
49
...
konto-usunięte Ktoś wie, przez ile to trzeba robić?
Zoza Ćwiczenie z odchylaniem głowy na pewno będzie łatwiejsze, gdy wyjdziemy wieczorem na balkon i pop...
81
46
20
Mel B - największa motywacja ;) ktoś może ćwicz...
klaudia25513 cwiczyl ktos z nia cardio ?
czerwonaona robilam pupe, no gdzies kolo 2-3 tygodni efekty, przy codziennym cwiczeniu
202
2
212
co jeść przed i po treningu ?
Malwinakowal ok
Kenseieniunio Mojemu ,, Messiemu" się przyda <3
180
58
35
Efekt po miesiacu i około 1 tydzień ćwiczen i &...
57
3
46
Mapa twarzy... Zobacz jak wiele Ci powie!!! Map...
zainteresowana1234 Mapa się zgadza. Mam problemy z trądzikiem po prawej i lewej stronie granicy z włosami. Jednocześ...
Anna533 jeżeli to wszystko prawda, to bym już nie żyła...
7
2
9
start .! :)
karolina77383 ile tak razy tą tabelkę ???
xxolkaxx1 aaa no wiesz tak średnio 300... ;) no oczywiscie ze raz ;) jak dla mnie swietne..;)
30
32
91
Polecam ! to tylko 10 min.
inka097 Ja dzisiaj wykonałam te ćwiczenia :)
morkaaa ja mam już kilka/kilkanaście razy za sobą i efekty są, zwłaszcza w boczkach. W talii jeszcze nie ...
czarnawdowa27 dla mnie tez super :) ćwiczyłam jakiś czas,polecam,polecam :) najlepiej dodać sobie jeszcze jakie...
84
5
142
Jak biegać?
MoNiKa_Ck ja 1km w 5 minut. Około. Czasem 5.20. Ostatnio się dowiedziałam, że to strasznie wolno. Chyba pow...
mirabelkowa Jak to jest w końcu z bieganiem po twardej powierzchni(płytki chodnikowe)?
mirabelkowa Najlepsze jest to ze moj nauczyciel wfu każe mi biegac po betonowej alejce w parku
12
8
27
Jednym ze sprawdzonych sposobu na porost włosów...
89
9
457
Użyj - pół cytryny z lodówki (nie ma znaczenia,...
snoopy Użyj - pół cytryny z lodówki (nie ma znaczenia, czy jest już z niej wyciśnięte troszkę soku) i na...
snoopy Dla tych co im się opis cały nie wyświetla ;)
paulina120 wiem że cytryna zmiękcza naskórek ale to też brzmi ciekawie
57
12
36
motywacja :D
ineczka może nogi są takie same, ale widać wyraźnie, że tyłek się podniósł
everycolorofrainbow Tu nie ma photoshopa, wystarczy, że ćwiczyła bardziej na górne części ciała. A poza tym, jak już ...
dziubek21 Zazdrosne dziewczyny, wszędzie zazdrosne dziewczyny ;p
