• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Because

Because
Moje tablice obserwuje 355 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 A po co Ci?
Jedno serduszko= jeden dzień bez słodyczy! proszę pomóżcie bo zupełnie straciłam motywację :( Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!

30g płatków owsianych,
jajko,
łyżka mąki,
1/4 szkl mleka,
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
sól/pieprz/zioła,
kawałek sera,
trochę mrożonego szpinaku.

Jajko, płatki, mleko, mąkę, proszek, przyprawy wymieszać,
dodać rozmrożony szpinak i potarty ser. Ponownie wymieszać.
Smażyć na rozgrzanej patelni teflonowej z obu stron. Super zumba ! Osobiście Polecam :) Z racji z tego że dziś za oknem nie za ładna pogoda, stwierdziłam że w domu 2 razy w tygodniu bede godzinke tańczyła zumbe ;) Na chwile obecna umiem już 4. A wy jak lubicie spedzac wolny czas? Nie wiesz jak zacząc ? Teraz już nie ma wymówek ! :) Kocham ta zumbe <33 Właśnie sie jej teraz ucze ;D A wy macie swoja ulubiona?

Tablic
10
Zszywek
223
Ulubionych
715
Aktywność
»
Obserwowanych
141
Obserwuję
9
Obserwują
27

FIT i Motywacja

Jedno serduszko= jeden dzie... Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź... Super zumba ! Osobiście Pol... Nie wiesz jak zacząc ? Tera...
Obserwuj tablicę

Zrob to sam !

Kocham ta zumbe <33 Właś... Rozwiązanie odwiecznego pro... na telefon  :) Polecam prze pyszne <3 Kopertki Pomysł na pustą ściane ;) Od razu sie lepiej pije her... Ślicznie to wygląda <3 Tylko sół i kreda. Super ;)...
Obserwuj tablicę

zrób to sam :)

Czyżby na motywację? :P Mam... :):):) :):):) :):):) :):):) :):):) :):):) :):):) :):):)
Obserwuj tablicę

różowe inspiracje &...

... <33 <33 <33 <33 <33 <33 <33 <33
Obserwuj tablicę

USA

<33 <3<3 Kopertóweczka <3 Śliczna♥ Love;3 ♥♥♥ Chcę♥ Śliczne♥ Amazing<3
Obserwuj tablicę

Inspiracje ogrodowe...

Okładka Inspiracje ogrodowe <3 <33 :PPP :PPP basen:D :PPP
Obserwuj tablicę

miętowo <3

<33 <33 <33 <33 <33 <33 <33 <33 <33
Obserwuj tablicę

inspiracje pokojowe

:PP :PPP :PP :PP :PPP :PPP :PPP :PPP :PPP
Obserwuj tablicę

rockowo :D

<33 <33 <33 <33 <33 <33 <33 <33 :PPP
Obserwuj tablicę

Mój styl

♥♥♥ usteczka <3 ... ... o.O. ;33 ... ... ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »