Obserwuję 648 tablic
Moje tablice obserwuje 895 osób
Moje tablice obserwuje 895 osób
Obserwuję 648 tablic
Moje tablice obserwuje 895 osób
Tę tablicę obserwuje 140 osób
Tablica zawiera 57 zszywek
Moje tablice obserwuje 895 osób
Tę tablicę obserwuje 140 osób
Tablica zawiera 57 zszywek
0
2
12
...
iwonka2987 ja tez to ćwicze
MirandaKiss Powiem waż dziewczyny , że od jakiegoś czasu zdarza mi się tak poćwiczyć :) oczywiście jak mi się...
77
1
87
joga5
konto-usunięte ja się musze porozciagac bo troche to zaniedbałam a chcialabym zrobić szpagat
14
1
23
joga1
fioletowa123 jak mam to ćw. to są powtórki ? czy mam wytrzymać w danej pozycji określoną ilość czasu
357
95
575
Takie ćwiczonko na uda, łydki i pupę ^^ To taki...
justynka3 zaczynam :D
INKRE robiłam <3! do tego przysiady :) zobaczcie efekty-> zszywka.pl/p/i-jak-lt3-13737440....
14
1
106
zaczynam od dzisiaj :D
konto-usunięte Zdrowsze jest przyciąganie kolan do klatki w pozycji wiszącej (np na drążku, lub drabinkach do ćw...
hipotonia133 to nie dziala! sprobujcie cwiczenia z mel b! juz po kilku dniach intensywnych cwiczen widac efekt...
sl0nik o czym wy tu pieprzycie za przeproszeniem :) przy nożycach pracują mięśnie brzucha i pośladków to...
252
34
368
BRZUSZKI ^^ Ale oczywi?cie nie tylko one. Warto...
KinderPingui Czy przy tych ćwiczeniach nie powinny być jakieś dni przerwy? Podobno takie ćwiczenia na brzuch, ...
