Obserwuję 12 tablic
Obserwuję 12 tablic
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 11 zszywek
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 11 zszywek
293
6
436
ćwiczymy
atomkinga 3 poziom ćwiczen (wersja z lewej jak i z prawej strony) - proponuje nogi połozyc na piłce duzej (...
Cholerka Jak dla mnie poranna gimnastyka, albo początek jakiś innych ćwiczeń ;)
smile_love może ktoś dokładnie opisać te ćwiczenia ?
114
6
232
Ćwiczenia na płaski brzuch, smukłe uda i piękną...
MowMiKlaudia ile razy dziennie trzeba to robić i w jakich seriach ? :)
mgielka94 jak nalezy wykonywac to cwiczenie?^^
anka_78 Naciśnijcie na zdjęcie tam jest opisane jak to robić
22
2
36
czas przestać``
Marta_Loczek u mnie ten czas nadejdzie jutro
promolabs bardzo dobre motto :)
Dotek Ja zaczynam od poniedziałku..Ale tak na serio..
Nie ma,że od jutra..Czasu coraz mniej więc trzeba...
190
8
305
Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup
MangaDzasta woow ale mam zakwasy XD
konto-usunięte oo coś dla mnie !
FeelizTysia mi tak kręgosłup napie**a że masakra :(
29
5
72
pion ! - motywacja ;)
Ru_da piękny tilt =]
bonjour12 może moglibyście polecić jakieś dobre ćwiczenia rozciągające?
asiula00 te ćwiczenia pomagają ! dzięki nim udało mi się zrobić szpagat :) www.megapedia.pl/jak-zro...