20
6
2
mam pewien problem... od dwóch miesięcy biegam...
Loveeellyy Ja ćwiczę na nogi Miley Cyrus workout https://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw
Ja też mam pro...
BellaRose Ja codziennie wykonuje inne ćwiczenia . Ja mam podobny problem tyle że ty chcesz mieć chudsze nog...
18
3
5
Ćwiczycie ręce ? Jakie obciążenie ? ;D
julita0095 6 kg
didaska Jak już coś to nie ręce, biceps i triceps ćwiczy się w inne dni treningowe, nigdy razem :)









