supli

supli
Moje tablice obserwuje 14 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Twórz swoją własną historię :)) no bo jak można się temu oprzeć? Witaj wiosno, witajcie pysznie kolorowe sałatki :) działamy. do wakacji pozostało mniej niż 100 dni :o 3 razy w tym tygodniu trening na smukłe nogi :))
edit:
po tygodniu ze szczerością mogę powiedzieć, że nikomu nie polecam tego zestawu. Dodawałam go co drugi dzień do moich ćwiczeń, w poniedziałek zrobiłam jedno powtórzenie, w środę dwa, w piątek zrobiłam jeden raz gdyż od samego rana bolała mnie kość ogonowa o co obwiniam te ćwiczenia bo nigdy wcześniej takich problemów nie miałam. Podsumowując dostajesz w zamian ból i jest Ci zabierane kilka cennych dni które mogłabyś poświęcić na ćwiczenia bo nie możesz się ruszyć.