• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

sylaba86

sylaba86
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Lubimy? ;) ♥♥♥ Sałatka z sezamowym kurczakiem i serem camembert Brokuły pod czosnkową pierzynką Sałatka ze szpinakiem i kurkami

Postanowiłam umieścić wszystkie moje ulubione skarby lata w jednej sałatce. Efekt - przepyszny. Grillowany bakłażan i cukinia, delikatne i aromatyczne kurki i świeże, młode listki szpinaku... Wspaniała sałatka do której będę regularnie powracać...Polecam.

SKŁADNIKI:
200 g świeżych kurek
1 op. świeżego szpinaku baby
1 mały bakłażan
1 mała cukinia
2 łyżki sezamu
1 łyżka masła
oliwa z oliwek (użyłam Monini extra vergine Delicato)
1 ząbek czosnku
gałązka rozmarynu
sól, pieprz

Bakłażana i cukinie pokrój na cienkie plastry, posyp solą i odstaw na 20 minut by puściły wodę. Następnie wytrzyj warzywa papierowym ręcznikiem i zgrilluj na patelni grillowej (lub podsmaż na zwykłej teflonowej - ja to robiłam bez użycia tłuszczu.
Warzywa przestudź.
Kurki oczyść i osusz. Na patelnię teflonową lub ceramiczną wylej 1 łyżkę oliwy i 1 łyżkę masła. Wrzuć kurki rozmaryn i podduś do miękkości - około 5 minut. Zdejmij z ognia.
W miseczce wymieszaj świeży szpinak, kurki i zgrillowane warzywa. posyp sezamem i lekko wymieszaj. 
Ząbek czosnku przepuść przez praskę i umieść w szklaneczce, dodaj 4-5 łyżek oliwy, odrobinę soli i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
Przed podaniem sałatkę polej przygotowaną oliwą.

Tablic
6
Zszywek
25
Ulubionych
1
Aktywność
»
Obserwowanych
0
Obserwuję
0
Obserwują
0

Jedzenia

Obserwuj tablicę

Ubrania

Obserwuj tablicę

Fotografie

Obserwuj tablicę

Ulubione

Sałatka z sezamowym kurczak... Brokuły pod czosnkową pierz... Sałatka ze szpinakiem i kur... Sałatka z krewetkami i gril... Sałatka z kurczakiem
Sałatk... Sałatka z łososiem wędzonym... Najlepszy kurczak na świeci... Składniki:

puszka tuńczyka... Dieta błyskawiczna: 4 kg mn...
Obserwuj tablicę

Pomysły

Obserwuj tablicę

Mój styl

Lubimy? ;) ♥♥♥ ... ... ... ....;) ..... ... ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »