sylaba86

sylaba86
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Lubimy? ;) ♥♥♥ Sałatka z sezamowym kurczakiem i serem camembert Brokuły pod czosnkową pierzynką Sałatka ze szpinakiem i kurkami Postanowiłam umieścić wszystkie moje ulubione skarby lata w jednej sałatce. Efekt - przepyszny. Grillowany bakłażan i cukinia, delikatne i aromatyczne kurki i świeże, młode listki szpinaku... Wspaniała sałatka do której będę regularnie powracać...Polecam. SKŁADNIKI: 200 g świeżych kurek 1 op. świeżego szpinaku baby 1 mały bakłażan 1 mała cukinia 2 łyżki sezamu 1 łyżka masła oliwa z oliwek (użyłam Monini extra vergine Delicato) 1 ząbek czosnku gałązka rozmarynu sól, pieprz Bakłażana i cukinie pokrój na cienkie plastry, posyp solą i odstaw na 20 minut by puściły wodę. Następnie wytrzyj warzywa papierowym ręcznikiem i zgrilluj na patelni grillowej (lub podsmaż na zwykłej teflonowej - ja to robiłam bez użycia tłuszczu. Warzywa przestudź. Kurki oczyść i osusz. Na patelnię teflonową lub ceramiczną wylej 1 łyżkę oliwy i 1 łyżkę masła. Wrzuć kurki rozmaryn i podduś do miękkości - około 5 minut. Zdejmij z ognia. W miseczce wymieszaj świeży szpinak, kurki i zgrillowane warzywa. posyp sezamem i lekko wymieszaj. Ząbek czosnku przepuść przez praskę i umieść w szklaneczce, dodaj 4-5 łyżek oliwy, odrobinę soli i pieprz. Dokładnie wymieszaj. Przed podaniem sałatkę polej przygotowaną oliwą.

Tablic
6 Zszywek
25 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
0 Obserwuję
0 Obserwują
0

Lubimy? ;)

0

4

Lubimy? ;)

♥♥♥

0

4

♥♥♥

Sałatka z sezamowym kurczakiem i serem camembert

0

13

Sałatka z sezamowym kurczakiem i serem camembert

Brokuły pod czosnkową pierzynką

0

9

Brokuły pod czosnkową pierzynką

Sałatka ze szpinakiem i kurkami Postanowiłam umieścić wszystkie moje ulubione skarby lata w jednej sałatce. Efekt - przepyszny. Grillowany bakłażan i cukinia, delikatne i aroma...

0

12

Sałatka ze szpinakiem i kurkami Postanowiłam u...

Sałatka z krewetkami i grillowanymi warzywami Włoska sałatka zwana śródziemnomorską. Świeże i grillowane warzywa z dodatkiem krewetek. Pycha! SKŁADNIKI: mix sałat z rukolą ba...

0

21

Sałatka z krewetkami i grillowanymi warzywami ...

Sałatka z kurczakiem Sałatka z pieczonymi warzywami i kurczakiem 2 porcje gotowy mix sałat 250g 3 małe ziemniaczki pomidor pół małej cukinii 150g piersi z kurczaka prażone ziar...

3

62

Sałatka z kurczakiem Sałatka z pieczonymi warzy...

kasia14
kasia14 jakieś składniki?
sybcia
sybcia są wypisane składniki gotowy mix sałat 250g 3 małe ziemniaczki pomidor pół małej cukinii 150g pi...
KafCia
KafCia Pięknie wygląda ta sałatka. Niedawno jadłam też smaczną z kurczakiem i szpinakiem w Dominium. Mus...
Sałatka z łososiem wędzonym i sosem czosnkowym - 150 g łososia wędzonego na zimno - 1 mała główka sałaty strzępiastej lub masłowej - 2 garści sałaty rukola - rzodkiewka - pomid...

0

13

Sałatka z łososiem wędzonym i sosem czosnkowym ...

Najlepszy kurczak na świecie Produkty: 4 piersi kurczaka bez kości i skóry 1/2 szklanki musztardy Dijon 1/4 szklanki syropu klonowego 1 łyżka czerwonego octu winnego sól i piep...

0

10

Najlepszy kurczak na świecie Produkty: 4 piers...

Składniki: puszka tuńczyka w kawałkach w oleju puszka kukurydzy 4 jajka 2-3 łyżki majonezu 2-3 łyżek jogurtu naturalnego pęczek szczypiorku pieprz, sól Przygotowanie Jajka got...

1

39

Składniki: puszka tuńczyka w kawałkach w oleju...

kasiek2901
kasiek2901 a brokuł? :p
Dieta błyskawiczna: 4 kg mniej w 4 dni... Dieta błyskawiczna: 4 kg mniej w 4 dni... Dzień 1. Śniadanie: Sałatka owocowa: wymieszaj pokrojone: pomarańcze, pół różowego grejpfruta...

6

21

Dieta błyskawiczna: 4 kg mniej w 4 dni... Dieta...

Zuzula
Zuzula Z miłą chęcią bym chciałą coś zmienić u siebie ale mam dziecko gdzie ciężko jest mi robić oddziel...
animefanka
animefanka Dziewczyny apeluję o rozwagę! Takie diety-cud nigdy nie są dobrym pomysłem! Może i uda wam się sc...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
...

0

2

...

...

0

9

...

...

0

4

...

....;)

0

25

....;)

.....

0

8

.....

...

0

5

...

...

4

70

...

Dusia690
Dusia690 śliczna, ale jak by góra była cała biała to była by lepsza o tak ładna ;)
stch
stch od kogo moze ona byc? Karen Milen ?
martha2910
martha2910 chi chi london
Zobacz wszystkie komentarze (4)
....

0

8

....

....

0

8

....