ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Ulubione

w kategorii Mój świat

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 42 zszywki

Obserwuj tablicę

sysiv

Obserwuję 8 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 8 tablic
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 42 zszywki

Witam witam !! Kto zaczyna ze mną ćwiczyć ? Do sylwestra schudniemy !!! Kto chętny ? Napiszcie w komentarzu kto jest zainteresowany :* ps. od jutra zaczynamy

14

5

7

Witam witam !! Kto zaczyna ze mną ćwiczyć ? Do ...

blondyna80 jaaa

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Hej dziewczyny :) wrzucam kolejna przykładową kartkę, ale żeby tego było mało zapraszam na mojego nowego bloga, dopiero co go założyłam i liczę na Waszą wyrozumiałość. Chętnie d...

6

0

33

Hej dziewczyny :) wrzucam kolejna przykładową k...

Hej dziewczyny :) wstawiam kolejną kartkę z mojego 'życia'. Jak widać udało mi się trochę schudnąć z czego jestem bardzo dumna, ale ostatnio waga trzymała mi s...

2

1

109

Hej dziewczyny :) wstawiam kolejną kartkę z moj...

pleindevie Super pomysł! zabieram się do zrobienia własnego zeszytu. Mam nadzieję, że będzie mnie motywował ...

iwonajj trzeba mieć czas na taki szczegółowy opis każdego dnia

zeszyt w którym spisuję co zjadłam danego dnia, zaczęłam wczoraj i niestety na kolacje zjadłam pizze :( ale nie poddaje się i kontynuuję moją diete. Co wy o tym sądzicie?

1

1

17

zeszyt w którym spisuję co zjadłam danego dnia,...

sylwiaQ moge rowniez caly jadlospis?

ewulka1723 Spróbujemy ;-)

szybka dieta

387

94

264

szybka dieta

LuxuryShopping nie wiem. nie stosowałam tak sługo

ciastkoo5_4 A ty ile stosowałaś?

Zobacz wszystkie komentarze (94)

Fajna ściąga z posiłkami przed i po treningu Pamiętamy, nie głodzimy się. Żeby mieć ładne ciało TRZEBA jeść. W końcu nie bierzemy energii z powietrza :)

201

3

197

Fajna ściąga z posiłkami przed i po treningu Pa...

konto-usunięte Ja nie potrafię jeść po treningu :/ i to chyba nie działa na moją korzyść :c

jagoda_no10 domena ja też, gdy kończę trening jest 20 wracam do domu i o 21 jem jogurt itp i nic więcej a to ...

jagoda_no10 *doomela

ważne :>

22

0

13

ważne :>

20 POMYSŁÓW NA PRZEPYSZNĄ OWSIANKĘ

230

4

165

20 POMYSŁÓW NA PRZEPYSZNĄ OWSIANKĘ

_amaranthine_ bekon i banan... hmmm... :o

futrzak012 Czy te płatwki sa ugotowane czy nie?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

5 średnich młodych ziemniaków 6 małych pieczarek 1 mała czerwona papryczka chilli 1 cebula 2 ząbki czosnku 150 g startego parmezanu kilka gałązek natki pietruszki 2 łyżki oliwy ...

255

4

214

5 średnich młodych ziemniaków 6 małych pieczare...

gabrielacisek rewelacja ,wszystkim smakowało

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Placuszki z kurczakiem, papryką i pieczarkami Placuszki z kurczakiem, papryką i pieczarkami to moja propozycja na obiad w 20 minut! Jak Wam się podoba taki szybkie danie? Składn...

335

14

225

Placuszki z kurczakiem, papryką i pieczarkami P...

adriana564 ja dodatkowo ubijam z bialek piane

AGnes93 kuchniawedwoje.pl/placuszki-z-kurczakiem-papryka-i-pieczarkami/#

bettypasja Przepis jest pod zdjęciem ;)

Zobacz wszystkie komentarze (14)