279
15
206
...
lusi1001 hahaha ważne że wszystkim się przyda xd
Zuza5 chodziło mi o mocowanie końcówek i zawieszek do bransoletek oraz wisiorki
kami2589 o co chodzi
74
19
55
Mel B 10 minutowy trening brzucha! Uwierzcie PO...
agulla9 Na spalanie czy raczej na rzeźbę?
174
9
272
heart-shaped box :)
Lovesweetgirl a co to są za nitki, że takie grube? To jest włóczka?
zoosu Czyli te trzy dodatkowe prostokąty to do wgłębienia w serduszku. Ale powinny być raczej trochę dł...
21
6
38
kto próbuje? ;)
25
12
29
na pupe, przed ramiona, brzuch i biust ma zbawi...
cytrynaax33 dodam jeszcze, że ja osobiście zaczynałam od 20 sekund, i z każdym dniem(lub co dwa dni) zwiększa...
Farfalla_Blu cytrynax33 a dobre efekty? pytam czy warto;d bo próbowałam ale w końcu dekapitulowałam ^^
malwinalis hej dziewczyny chciałam się zapytać jak to się robi...
13
12
30
Skakanka
konto-usunięte najlepiej od 10 minut zacząć, ale to grafik dla osób, które dopiero zaczynają walkę ze skakanką
adrianna_081297 Robicie 30 minut bez przerwy żadnej? Bo ja jak na razie w to nie mogę uwierzyć :) tez zaczynam do...
Thetruthihate mam pytanie :) jak jest np 10 min to skacze sie to z przerwa czy od razu 10 min ?