Inspiracje Kwicz-enia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
Tablica zawiera 32 zszywki
Obserwuję 168 tablic
Moje tablice obserwuje 334 osoby
Moje tablice obserwuje 334 osoby
Obserwuję 168 tablic
Moje tablice obserwuje 334 osoby
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
Moje tablice obserwuje 334 osoby
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
228
60
356
a6w
niteczka18 ćwiczę już dwa tygodnie 2. raz (w 1. dotrwałam do 4 tyg.) efekty są , ale bez systematyczności i ...
Mroowka Tak, yhymm...jeżeli nie wykonuje się tych ćwiczeń poprawnie, nie osiągnie się żadnych efektów:D
malowana dziś 30 dzień! efekty są i to duże. :) zrobiłam zdjęcia i je zestawiłam. :)
ja robię z filmikami ...
16
4
48
Mel B trening abs
23
2
64
Mel B 10 minutowy trening brzucha
zabuletta Robię od pewnego czasu - minus 6 cm w talii :)
monis91osw od pewnego czasu czyli? :)
1
1
6
Killer Ewa Chodakowska
MagentaRH 3 razy jak na razie robiłam killera i mam mega zbite łydki ale jest cudownie <3
24
11
33
Ktoś zaczyna ze mną ? Można robić nawet z cięża...
kasiurekk zaczynam i ja ;)
konto-usunięte Ja to robię i powiem , że po tygodniu zauważyłam efekty ! jest dobrze !
13
10
20
