szokooolad

szokooolad
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... Ćwiczenia rozciągające na wzmocnienie mięśni ❤️

Wykonanie: Wykonaj każdą serię ćwiczeń po 30 sekund.

Jeśli jesteś zainteresowana ćwiczeniami na różne części ciała, to na naszym blogu FitPlanner przygotowaliśmy FIT kalendarz adwentowy.

Codziennie publikujemy zestaw ćwiczeń, aż do Wigilii. Dodatkowo znajdziesz też u nas dietetyczne przepisy Wigilijne. Odwiedź nasz blog na FitPlanner i podejmij wyzwanie z naszym planem treningowym :) "doniczka" serce

0

47

...

9

483

"doniczka"

sekushi
sekushi Ale to świeczki w wysokich pojemnikach, więc powinno byc ok. A wygląda świetnie.
pysiak00
pysiak00 podoba mi się! :)
Dwell
Dwell może też posłużyć za doniczkę, ja tak zrobiłam :)

21

612

serce

TakaJednaMary
TakaJednaMary Zrobiłam coś podobnego i wygląda naprawdę świetnie :) Polecam!
Justyna77
Justyna77 Musze spróbować
pati07
pati07 zrobiłam córce na bluzce takie serce super efekt a farby kupiłam na allegro