11
3
4
Znacie i polecacie jakieś efektywne ćwiczenia n...
najlepszana brzuch MEL B a na nogi sama szukam
JulietM https://youtu.be/MG69sFM1UIw rewelacja na nogi
xgthx_99 Najlepszym ćwiczeniem na mięśnie brzucha est tzw. "plank". Sama ćwiczę i efekty są niez...
6
3
2
jak zrobić takie nogi , wewnętrzną stronę ud
inspiracje_kolacje batcelona widze moja ulubiona katedre :))
Tellinka mogę się mylić, ale wydaje mi się że to sprawa genetyki... sama sporo trenuję i nie widzę szans ...



