Inspiracje fit

Tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 76 zszywek
tea80
Obserwuję 209 tablic
Moje tablice obserwuje 209 osób
Obserwuję 209 tablic
Moje tablice obserwuje 209 osób
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 76 zszywek

3

106

ABS workout. Ćwiczenia na brzuch bez brzuszków :)

prostoinalewo
prostoinalewo ciekawe jak z efektywnoscia tych ćwiczeń
katy_katy
katy_katy Narazie zaczynam, pewnie na efekty troche trzeba będzie poczekać
juja
juja spróbuję :D bo nie znoszę brzuszków :P

0

77

...

3

24

...

OjTaamOjTaam
OjTaamOjTaam Zawsze słyszałam, że grzyby powinno się jeść rzadko ze względu na wątrobę
szybasia99
szybasia99 Rzeczywiście ten obrazek nie jest do końca prawidłowy np;. winogrona nie powinny być codziennym s...
justynkamaj1990
justynkamaj1990 grzyby nie mają żadnej wartości odżywczej, je się je po prostu dla smaku, są ciężko strawne ale b...

0

50

;]]

0

60

;]]]

0

59

;]]

0

69

:))))

1

77

:))

Vampir120

0

89

;]]

0

41

3544

1

29

Pupa boli :)

martyynka1295
martyynka1295 oj boli, robię podobne ćwiczenia z Mel B i pupcia bardzo boli:D

16

76

Turbo Spalanie z Ud - Mam nadzieję, że coś tym ...

Bisiaq21
Bisiaq21 Fajny, na pewno wypróbuję :)
gosia_93
gosia_93 Kto ćwiczył? jaki efekt i po jakim czasie?:))
Misiek2479
Misiek2479 mógłby ktos podać link ?

2

20

ćwiczymy !!

niebieski13
niebieski13 co zrobić, żeby mieć taką przerwę mierzy udami? :)
niebieski13
niebieski13 *między

3

4

Wstajemy! Miłego dnia życzę :)

Nieoceniona12
Nieoceniona12 Boski :*
niedopoznania
niedopoznania jakie ćwiczenia na powiększenie mięśni ud ??
NNaNzNza
NNaNzNza Skąd dresy ? :)

2

16

Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ] - wyzwanie ...

Anaaan1995
Anaaan1995 ile razy w tygodniu? przyłączam się! ;)
Silje1984
Silje1984 to jest extra. W dni bez-treningowe tabatka plus ćwiczenia na dupkę ^^

2

7

Siemka :) Jakie polecacie ćwiczenia przy któryc...

Ewa0527
Ewa0527 killer ewa chodakowska
Vexuri
Vexuri polecam interwały, szybkie i skuteczne, a zmęczyć się jak najszybciej gdy
Vexuri
Vexuri jak nigdy * :D

0

83

...

13

259

szpagat :)

Wiktoria15015
Wiktoria15015 NIC Z TEGO NIE UMIEM!!! :(
fajer
fajer Moi rodzice dużo ćwiczą...

3

13

Piękne i zgrabe uda !! Marzenie moje i zapewne ...

dorota_k61
dorota_k61 Ktoś próbował??
kasiullka
kasiullka właśnie zaczynam :)
Justek12
Justek12 po tygodniu widać efekty :)

1

14

ideeeeaaał *-*

delfin1
delfin1 irrefutable, ...