344
3
232
..,
Fashionistka022 trzeba spróbować :)
stawiamnamleko Precle z karmelem i lodami waniliowymi to życie :P
oliksindros132 super te shake
294
8
157
Brzuch :D
bleblee takie ćwiczenia ma MEL B. polecam jej program ćwiczeniowy na youtube! ABS, uda, pośladki- wszystk...
paula20160914 A jakie diety polecacie??
338
3
173
*-*
126
12
73
brzuszek :)
GlamRock e tam pierdolenie ze 30% cw a 70% dieta. pamietajmy o tym ze sprawa odchudzania to bardzo indywid...
348
8
168
Ćwiczenia na pupę :)
376
5
238
po treningu/ przed treningiem
cleoesme nue radzę jeść po treningu batona musli, chyba że ma to być jakiś domowej roboty z dobrej jakości...
671
22
471
....
Anelesixa mega pomysłowe i swietnie wyglada!!!
MasAltoQueElSol Na zamówienie mega drogie :P
tosia6 Super pomysł