Obserwuję 53 tablic
Moje tablice obserwuje 574 osoby
Moje tablice obserwuje 574 osoby
Obserwuję 53 tablic
Moje tablice obserwuje 574 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 39 zszywek
Moje tablice obserwuje 574 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 39 zszywek
112
13
69
Ćwiczenia na szczupłe łydki
konto-usunięte A nie są to tak przypadkiem ćwiczenia na umięśnione łydki :P ? Ja na takich to rzeźbiłam łydki, a...
gemmapuszkin a jakie ćwiczenia można stosować żeby zmniejszyć łydki??
197
3
123
jak się rociągać do szpagatu
Matyldiana coś dla mnie
cysia94 Nie robię ani jednego ćwiczenia stąd a umiem, zastanawia mnie dlaczego robią na tym obrazku linkę
sweetangel12 połowa nie do wykonania jak u mnie
395
1
246
Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud
Berszka Oo!! W końcu ćwiczenia takie jakie potrzebuje :D
864
5
518
Ćwiczenia na biodra i nogi
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?
865
13
533
Ćwiczenia na pośladki
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam
248
5
129
Od dziś przez miesiąc do moich treningów dodaję...
planeciara123 tak od razu 5 to za duzo, ale jak kto woli
Wiktorinka trzeba przyłączyć do treningu ❤
hejkaokejka zmotywowałaś mnie
270
18
143
...
6
1
112
Najlepsze ćwiczenie na pośladki!! <3
Alkapone336 Ja również z obciążeniem,bardzo fajne ćwiczenie :)
284
6
173
...
natalia313 Wiem, ze to nie miejsce na to.... skoro wiesz. Boze....
Malaga811 żeby mi się chciało :D
138
1
82
Trening na piękne nogi i pośladki | Codziennie Fit
kamilatoja szkoda ze nie rozciaga samych posladkow
234
6
142
...
Alizjaa są jakieś efekty?
darkwolf1000 Te same cwiczenia ma Mel B w swoich treningach. 20 minut co dzien z nia i człowiek od razu lepiej...
59
14
37
Mel B - 10 minutowy trening pośladków Dziś zrob...
arebot Rewelacja! Już po pierwszym dniu czuję, że mam mięśnie :)
54
5
22
Trening na Seksowne Pośladki. Efekt już po 3 tr...
marakesz4 polecam u mnie różnica po 2 tyg +efekty po innych zestawach ćwiczeń z centrum sportowca ;)
![;]]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0613/thb_8118.jpg ";]]")