Prawda o naturze ludzkiej na podstawie bajek Ignacego Krasickiego


Święto Chanuka - jego znaczenie i tradycje.


Jak napisać życiorys, aby bez problemu dostać pracę? Poznaj sekret idealnego CV


Więcej zszywek z tablicy

fit

Placki z jabłkami przepis
.....
....
bez brzucha
Podejmował sie ktos? widać ...
30-dniowe wyzwanie-płaski b...
Ćwiczenia na szczupłe łydki
TRENING NA UDA I POŚLADKI
jak się rociągać do szpagatu
Ćwiczenia na wewnętrzną str...
Ćwiczenia na ręce...
Na uda :v
Ćwiczenia na biodra i nogi
Ćwiczenia na pośladki
Cwiczenia na płaski brzuch
Od dziś przez miesiąc do mo...
<3 <3
...
Najlepsze ćwiczenie na pośl...
Day 2
Zestaw V, mój faworyt!!
Ćwiczenia na pośladki i nie...
TABATA - Czterominutowy Tre...
...
Trening na piękne nogi i po...
...
tikimiki

tikimiki od MrsGrey

Dodane 4.06 o 20:41
Obserwuj
Ćwiczenia na szczupłe łydki

Ćwiczenia na szczupłe łydki

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

gemmapuszkin

a jakie ćwiczenia można stosować żeby zmniejszyć łydki??

 |  3.01 o 20:18  

konto-usunięte

A nie są to tak przypadkiem ćwiczenia na umięśnione łydki :P ? Ja na takich to rzeźbiłam łydki, ale ok. Łydki są większe, ale moim zdaniem wyglądają lepiej i zgrabniej.

 |  5.06 o 14:10  

MinnieButik

Te ćwiczenia nie wyszczupla Wam łydek

1  |  2.06 o 22:09  

rosanigris

Może, ale ważne jest także rozciąganie, bez tego o smukłych łydkach można tylko pomarzyć. ;)

1  |  31.05 o 21:20   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: