tomi1111

tomi1111
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
° BODY ° GOALS ° 1. Herbata z cytryną Znajdujący się w listkach herbaty glin łączy się z sokiem z cytryny. W ten sposób tworzy się cytrynian gliny, który odkłada się w mózgu i może prowadzić m.in., do choroby Alzheimera. 2. Herbata z ciastem drożdżowym Zawarte w herbacie garbniki ograniczają wchłanianie witaminy B1, która znajduje się w cieście drożdżowym. Witamina B1 korzystnie wpływa na układ nerwowy. 3. Pomidor z ogórkiem Zielony ogórek zawiera enzym, który utlenia zawartą w pomidorze witaminę C (wzmacnia odporność). To samo dzieje się w połączeniu ogórka z: papryką, cebulą, cykorią, natką pietruszki czy sałatą. 4. Pomidor z twarogiem Pomidor zawiera silne działające kwasy. Kiedy połączymy go z białym serem, to zawarty w nim wapń wejdzie w reakcje z tymi kwasami i wytworzą się nierozpuszczalne kryształki. Odkładają się one w stawach, blokują je a także przysparzają bólu podczas poruszania się. 5. Kawa i herbata z nabiałem Zawarty w kawie i herbacie kwas szczawiowy łączy się z wapniem znajdującym się w twarożku, jogurcie i serze żółtym. W ten sposób tworzą się szczawiany, które odkładają się w postaci kamieni w drogach moczowych. Natomiast wapń nie może być wykorzystany przez organizm, gdyż zostaje związany. 6. Warzywa kapustne z rybami Ryby morskie jak i owoce morze są źródłem jodu. Nie należy łączyć ich z warzywami kapustnymi (m.in. kalafior, brokuł, kapusta, brukselka), ponieważ wiążą jod i uniemożliwiają jego wchłanianie. 7. Olej z rybami Korzystne działanie kwasów omega-3 mogą zabur... Więc mówisz, że chcesz tego tak bardzo, jak chcesz kolejnego oddechu? TO CZAS NA POKAZ! TO CZAS TESTU, NADSZEDŁ CZAS BY SIĘ SPRAWDZIĆ, BY SPRAWDZIĆ SWOJĄ WOLĘ WALKI, SWOJĄ WYTRZYMAŁOŚĆ! :) :) cudowny 5 minutowy abs! >>>>

Tablic
5 Zszywek
11 Ulubionych
2 Aktywność
» Obserwowanych
11 Obserwuję
0 Obserwują
0

° BODY ° GOALS °

25

39

° BODY ° GOALS °

amael
amael Geny odpowiadają owszem za to gdzie i w jaki sposób odkłada się nam tkanka tłuszczowa,natomiast z...
Zobacz wszystkie komentarze (25)
1. Herbata z cytryną Znajdujący się w listkach herbaty glin łączy się z sokiem z cytryny. W ten sposób tworzy się cytrynian gliny, który odkłada się w mózgu i może prowadzić m.i...

6

25

1. Herbata z cytryną Znajdujący się w listkach ...

Zayniikaaxx
Zayniikaaxx Och, spokojnie, wszystko jest dla ludzi! Nie dajmy się zwariować :)
bathoryyyy
bathoryyyy Herbata bez cytryny, ale jeśli tylko jest gorąca. Jak jest ciepła/chłodna to nic sie nie dzieje :)
konto-usunięte
konto-usunięte Można dodawac cytryne do herbaty. Tylko nie mozna jesli w kubku jest jeszcze torebka lub liście. ...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Więc mówisz, że chcesz tego tak bardzo, jak chcesz kolejnego oddechu? TO CZAS NA POKAZ! TO CZAS TESTU, NADSZEDŁ CZAS BY SIĘ SPRAWDZIĆ, BY SPRAWDZIĆ SWOJĄ WOLĘ WALKI, SWOJĄ WYTR...

0

4

Więc mówisz, że chcesz tego tak bardzo, jak chc...

cudowny 5 minutowy abs!

0

5

cudowny 5 minutowy abs!

>>>>

0

3

>>>>

#ciekawostki

0

29

#ciekawostki

#cytaty

3

24

#cytaty

Artka28
Artka28 dobre
Sandra007
Sandra007 chciałabym tak z rańca poćwiczyć ;)
Artka28
Artka28 początki zawsze są ciężkie...
...

1

3

...

krzysiu14
krzysiu14 do boju! ;D
***

1

3

***

Aaagusia
Aaagusia fajnie wyglądają te mięśnie górne:D
Mel B 10 minutowy trening brzucha POLECAM! :)

0

3

Mel B 10 minutowy trening brzucha POLECAM! :)

Kurczak ze szpinakiem w cieście francuskim Składniki: ciasto francuskie 1 ...

4

98

Kurczak ze szpinakiem w cieście francuskim Sk...

annalexa
annalexa Super przepis :) Dzięki. PS. Trochę za "mokry" szpinak dodałam, ale i tak wyszło pycha ;)
akkicia
akkicia pycha! moja mama to często robi, tyle że w wersji z pieczarkami dodatkowo :)
Misiek666
Misiek666 Mmm.. pycha <3
Zobacz wszystkie komentarze (4)