trusia_xx

trusia_xx
Moje tablice obserwuje 14 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami Z sosem pomidorowym i serem. Składniki 2 porcje 4 naleśniki Farsz 1 pojedynczy filet z kurczaka 1 łyżeczka mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej 1 czerwona papryka 250 g cukinii 150 g bakłażana (opcjonalnie) 1/2 papryczki chili (lub do smaku) 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżka oregano 2 łyżki sosu sojowego Sos 1/2 ząbka czosnku kawałeczek papryczki chili 400 ml puszka pomidorów przyprawy: 1/4 łyżeczki kurkumy i oregano, sól, pieprz Oraz ok. 120 g tartego sera świeża kolendra lub bazylia Przygotowanie Przygotować naleśniki wg przepisu (można też użyć tortilli). Farsz: Składniki (filet z kurczaka i warzywa) pokroić w drobną kostkę. Papryczkę chili drobno posiekać. Mięso oprószyć mąką kukurydzianą. Rozgrzać patelnię z nieprzywierającym dnem i na oliwie chwilę podsmażyć kurczaka. Dodać warzywa i chili, oprószyć wszystko kurkumą i oregano i smażyć mieszając ok. 3-4 minuty. W międzyczasie dodać 2-3 łyżki wody. Na koniec dodać sos sojowy, wymieszać i odstawić z gazu. Sos pomidorowy: W garnku na oliwie podsmażyć drobno posiekany czosnek i chili, dodać pomidory i przyprawy. Wymieszać i gotować na wolnym ogniu ok. 10 minut mieszając od czasu do czasu. Piekarnik rozgrzać do 180 st. C. Naleśniki zawinąć z farszem, dodając do środka po łyżce tartego sera. Ułożyć obok siebie w formie żaroodpornej lub na blaszce, polać sosem pomidorowym i posypać resztą tartego sera. Zapiekać ok. 20 minut bez przykrycia. Propozycja podania świeża kolendra lub bazylia śmietana Wskazówki Wersja wegetariańska: zamiast kurczaka można użyć czerwonej fasoli. bielizna super *.* Makaron penne w sosie bolognese Obłędnie pyszna potrawka Składniki: 1 mała cukinia 1 czerwona papryka 1 pojedyncza pierś z kurczaka (250 g) 250 g pieczarek 1 średnia cebula 1 ząbek czosnku 1 puszka pomidorów (400 g) 1 łyżka koncentratu pomidorowego 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżka sosu sojowego ciemnego garść świeżej bazylii gałązka świeżego tymianku gałązka świeżego majeranku 1 łyżeczka cukru świeżo zmielona sól morska świeżo zmielony kolorowy pieprz 1/4 łyżeczki chili 1 łyżeczka słodkiej papryki W garnku podgrzać oliwę z oliwek. Wrzucić pokrojoną w kostkę cebulę i pokrojoną pierś z kurczaka. Podsmażyć. Do podsmażonych składników dodać pokrojone w plasterki pieczarki, pokrojoną w paski cukinię i paprykę. Pomidory w puszcze zmiksować z koncentratem, ziołami, cukrem, chili i słodką papryką. Doprawić solą i pieprzem i dodać przeciśnięty przez praskę czosnek. Sosem zalać warzywa z mięsem i gotować bez przykrycia, aż do zredukowania się płynu i zagęszczenia się sosu. Podawać z ryżem lub makaronem. Smacznego! ...

5

305

Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami Z ...

kachade
kachade a robił ktoś z tortilla?
Isia1994
Isia1994 Mniam :)
Geldmarket
Geldmarket Coś fajnego naleśniki na bogato ja do ciasta dodatkowo tez daje przyprawy do kebaba daje dodatkow...

18

89

bielizna super *.*

ESHOPPER
ESHOPPER Nice :*
Katarynka1988
Katarynka1988 Taki zestaw aż się prosi o założenie go na wesele! Nie wiem jak Wam, ale mnie świetna bielizna za...

0

6

...

1

81

....

Dominika_115
Dominika_115 Po prostu się zakochałam!♥ Mój klimat❤❤❤ taki delikatny

42

273

Ten kolor ❤

_veroonique_
_veroonique_ jaki to kolor ??
Magda04
Magda04 Piękny lakier i kształt paznokci

7

0

Zaczynamy!

konto-usunięte
konto-usunięte kobietki ja od dziś dorzucam jeszcze hula hop:) tzn powracam do kręcenia choć pół godzinki po ste...

3

4

Perfect...

wielkopolanin
wielkopolanin beautiful:-*
Hubercikowa
Hubercikowa W takich sukienkach wyglądam jakbym miała wielką du*ę :-)
filifiionka
filifiionka piękna, ktoś wie gdzie można kupić?

1

36

....

devilangel
devilangel I konca nie widac...

2

90

Z czystym sumieniem mogę polecić ten trening! D...

tysika12
tysika12 Zrobiłam to !! całe 60 minut ! trening świetny, babki motywujące! ja cała płyne!;_)) :) <3 *po...
Caruu95
Caruu95 ooo o ja uwielbiam popsugar (ta po prawej)

18

32

Ktoś ćwiczył? Jak wrażenia, efekty? ;) A może i...

ulcia272
ulcia272 ja polecam. ćwiczyłam przez miesiąc i efekty były rewelacyjne:) na początku było strasznie mi cię...
ulcia272
ulcia272 ja polecam. ćwiczyłam przez miesiąc i efekty były rewelacyjne:) na początku było strasznie mi cię...
kalaovv
kalaovv ćwiczyłam polecam są efekty ! :)

3

367

Kuchenne miary i wagi

kasztanka81
kasztanka81 Baaardzo pomocne :)
dorota_k61
dorota_k61 Noo w końcu :) super! :)
stawiamnamleko
stawiamnamleko 2 ostatnie się nie sprawdzą :) Jajka ważą różnie, podobnie owoce. Więc objętość soku i zawartości...

44

502

ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia ...

czerwonapoziomka
czerwonapoziomka Muszę wypróbować ten przepis:)
pines93
pines93 ja robiłam kuleczki i obtaczałam w wiórkach kokosowych albo w cukrze jak nie było wiórek, nazywał...

2

0

Moje nowe!

hondacivic
hondacivic też go mam :) jedyny minus- głośno chodzi :)