Inspiracje * fit *

Tablicę obserwuje 88 osób
Tablica zawiera 41 zszywek
ttk_
Obserwuję 2 tablice
Moje tablice obserwuje 624 osoby
Obserwuję 2 tablice
Moje tablice obserwuje 624 osoby
Tę tablicę obserwuje 88 osób
Tablica zawiera 41 zszywek

2

103

zgrabny tyłeczek

zdrowaipiekna
zdrowaipiekna uwielbiam:-)
asik090
asik090 zdrowaipiekna ile czasu czekałaś na pierwsze efekty ?

52

612

Jak zrobić szpagat? Może się komuś przyda... pr...

mardar
mardar a ty umiesz szpagat ? ja ćwiczyłam 1 miesiąc i umiem wszystkie ćwiczenia gimnastyczne

4

14

Chyba się skuszę ^^

kagro6
kagro6 Uważam,że to ćwiczenie jest stworzone dla osób o płaskim brzuchu w celu uzyskania mięśni.
Yves_Ruda1
Yves_Ruda1 Więc spróbujemy :3 od dzisiaj czas zacząć ;]

1

5

Exercise !

wyjdzprzezokno
wyjdzprzezokno jak zrobić to 10 ćwiczenie? Nie rozumiem go..

51

299

...

madzik1819
madzik1819 nie umiesz czytac kolego ze zrozumieniem to sie nie dziwie ze odpisujesz jak porabany :D chodzilo...
Kefireq
Kefireq nadal wybieram Mel-b
paulina11803
paulina11803 czas najwyższy zacząć ćwiczenia :D

4

78

ccc:

sajgonka16
sajgonka16 zajebista prawda<3
Lotty
Lotty Przebiegłam wczoraj 2 kilometry. Niby nic, ale w tym czasie mogłam żreć chipsy i grać w Lola xD M...
werusia2305
werusia2305 :) hehe

38

139

brzuszki - wyzwanie - challange accepted :D

juleczkaczekala
juleczkaczekala tez nie ćwiczyłam prawie 3 dni i jeszcze święta teraz :(
ular80
ular80 święta nie święta.. od jutra wracam do aktywności :D

20

260

Napój energetyczny

mzielinska49
mzielinska49 przegotowana i ostudzona woda! lub mineralna niegazowana. ale mysle ze przegotowana najlepsza .
nataliaaa1145
nataliaaa1145 Piję to od jakiegoś czasu tylko, że bez miodu i muszę powiedzieć, że dobrze się po tym czuję mam ...

3

115

Sposoby na płaski brzuch

vegetagirl
vegetagirl niestety nie wszystko prawda. mam książkę o diecie z Los Angeles znanego lekarza, dzięki któremu ...
_kapelutek_
_kapelutek_ spożywanie węglowodanów niestety nie sprzyja diecie a już szczególnie osobom które mają tendencję...

10

205

wyzwanie :)

potatnis123
potatnis123 a czy to jest napewno -100 kcal????
Czarnywombat
Czarnywombat szczerze w to wątpię że 100 ale cóż ;)
Erio
Erio Sprawdzałam w necie ile kalorii możemy spalić wykonując te ćwiczenia i wyszło mi, że: 40 pajacykó...

30

176

Ćwiczenia na brzuch: 8 Min Abs Workout, how to ...

florentyna9
florentyna9 ojj brzusio, czyli must have tego lata ;)))) oczywiscie dolaczam sie dziewczyny ;D
Olgecia
Olgecia Też się dołączam :) Fajnie jest mieć wyrzeźbiony brzuch ale czy to jest dziewczyńskie, kobiece?

9

123

Uwielbiam to zdjęcie. Inspiracja.

konto-usunięte
konto-usunięte Zarombiaszcze.. Można sobie wiele wyobrazić ;))
PORNOGRAPHIC
PORNOGRAPHIC proste, a bardzo dosadne!
kakabum97
kakabum97 inspirujace :)

8

31

samoobrona dla kobiet

Ananas
Ananas na kim mogę spróbować? xD
Fashionist
milenkaa_09
milenkaa_09 niezłe ;D

0

19

plan

0

15

Pot