10
2
168
Zmiana wyzwania. Jestem po trzech treningach i ...
Suzanna ćwicze od tygodnia z mel b codziennie ABS,brzuch i pośladki i są efekty. :)
oh35 na prawdę widać postępy ??? jak długo trzeba ćwiczyć żeby je zobaczyć ??? i czy jest to bardzo mę...
11
1
11
Jak zrobić szpagat ★ Pomocny Stretching - ćwicz...
Aqaa szczerze mówiąc to spodziewałam się większego zestawu ćwiczeń, nie tylko po 1 na każdy szpagat :-)
5
12
7
Hej moje kochane ! :* Rozpoczynam właśnie treni...
Kamisnk Potrzebuję większej motywacji!!! :( :D
daylightx3 musze w tydzien troche schudnac do profesjonalnych zdjec trzymajcie kciuki bede odchudzac sie &qu...
Beauty_ Dokładnie, wyrabiają też mięśnie co też jest fajną sprawą ;D. Ćwiczę już tydzień i widzę małe efe...











