20
10
6
Ćwiczenia na pośladki?
czarnadama333 No ej podałam byle jakie zdj
potworek95 a mnie sie podoba :D
planeciara123 wypady, hip thrusty, przysiady :) polecam, ale z obciążeniem. Możesz wykonywać miliony ćwiczeń, a...
73
1
71
Pyszna ogórkowa surówka ze słonecznikiem Skład...
Arche ciekawy prosty bardzo prosty! przepis, ja ja takie lubię, muszę spróbować ostatnio dość często wy...
173
2
120
Sernik mascarpone z tofii
gosiulka34 robiłam,niestety okropnie słodki i tłusty,gości nie zachwycił ,tylko fajnie wygląda
Megara01 Ja ten przepis zmodyfikowałam i jest ok. Spód robię z kruchego ciasta. Do masy mascarpone dodaję ...
555
18
282
...
konto-usunięte ja tez przed sezonem letnim to ćwiczyłam i mąż stwierdził ze efekty są...ponowne ćwiczenia + lase...
Narissa ćwiczenia rewelacja polecam
Moniffa Codziennie się nie robi ćwiczeń na mięśnie pupy. Trzeba robić przerwy bo nie będzie efektów, tylk...
234
6
142
...
Alizjaa są jakieś efekty?
darkwolf1000 Te same cwiczenia ma Mel B w swoich treningach. 20 minut co dzien z nia i człowiek od razu lepiej...
