vika1025

vika1025
Moje tablice obserwuje 118 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jazda na rolkach to wspaniały sport, ponieważ uprawiamy go na świeżym powietrzu, dotleniając w ten sposób nasz organizm. Podczas jazdy pracują niemal wszystkie mięśnie naszego ciała, rolki pomagają w spaleniu tkanki tłuszczowej, w pozbyciu się zbędnych kilogramów. Jazda na rolkach ujędrnia nasze łydki i uda, zaokrągla pośladki, a nawet ćwiczy naszą talię, tułów i ręce. Zaletą jazdy na rolkach to także fakt, iż sport ten nie obciąża naszego kręgosłupa, stawów ani kości. Jest to dynamiczny sport – średnia prędkość może wynosić nawet 20 km/h, a ilość spalanych kalorii podczas jazdy na rolkach jest większa niż podczas intensywnej gimnastyki. W czasie godzinnej jazdy można spalić nawet 800 kcal! Miley cyrus i jej nowy tatuaż ;D Nic nie poradzę, że moje obrazy się źle sprzedają. Ale nadejdzie czas, gdy ludzie zrozumieją, że są warte znacznie więcej niż cena farby, której użyłem do ich namalowania.- Van Gogh Bangkok noca <3 ja tam chce dziekujemy <3 za wszystko :*

Tablic
10 Zszywek
111 Ulubionych
112 Aktywność
» Obserwowanych
22 Obserwuję
3 Obserwują
9