violletta01

violletta01
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
BRAK MOTYWACJI/SŁABE EFEKTY Najgorsze w tym całym odchudzaniu, świecie bycia fit jest to, że chcemy wszystko to na czym nam zależy, osiągnąć jak najszybciej, najłatwiej, najwięcej bez odrobiny poświęcenia i cierpliwości. Wyobraź sobie, że Twoje ciało - cała Ty to nowe, zamknięte pudełko puzzli. Jak je otworzysz zobaczysz w nim jeden duży worek a w nim kilka, kilkadziesiąt a nawet kilkaset elementów, dające piękny, spójny obraz z okładki. Aby tak wyglądały, musisz rozerwać worek, wysypać elementy i szukać, dopasowywać, główkować dopóki nie połączysz ich razem ze sobą. Te wszystkie elementy rozsypane na podłodze są niczym w porównaniu z tym jak wyglądają po połączeniu. Teraz pomyśl że te pudełko to Ty - piękna, zadbana, wzbudzająca zachwyt. Jednak, żeby tak wyglądać musisz te wszystkie elementy ze środka, wspólnie połączyć. Nie jest to łatwe ani proste. Nie ma też drogi na skróty. Jeśli zależy Ci na tym, żeby zobaczyć wreszcie ten obrazek z pudełka będziesz tyle razy dopasowywać te puzzle aż w końcu znajdziesz ten odpowiedni. Tak samo jest z Tobą i twoją zmianą. To, że nie znalazłaś raz tego "elementu" nie znaczy, że resztę puzzli chowasz z powrotem do pudełka i rzucasz w kąt. Sama w tym siedzę ponad rok. Ponad rok zmieniam swoją sylwetkę a ona mimo tego potrafi czasem stanąć w miejscu.Przyznam,że samej często mi się nie chcę,nie raz nawet odpuszczam ale następnego dnia, wstaję od nowa i znów mogę dokończyć to co opuściłam. Nie odpuszczaj tak szybko, oczywiście od tych wszystkich przemian, można zwariować. A jeśli Twoja znajoma w ciągu miesiąca schudła 5 kg a ty tylko 1 to już rzeczywiście głos w głowie krzyczy"po co Ci to, odpuść sobie,szkoda nerwów". Jak widać na zdjęciu, budowanie fajnej sylwetki zabiera ogromną ilość czasu. W ciągu roku powinnam mieć co najmniej połowę tyłka Nicki Minaj a ja jak na razie mam chyba jedną czwartą. Nie jest tak, że w ciągu kilku miesięcy schudniesz ogromną ilość kilogramów,pozbędziesz się cellulitu,opona z brzucha zniknie a na jej miejscu pojawi się sześciopak, twoja pupa nabierze kształtów i urośnie do rubensowskich rozmiarów. Jak sobie z tym poradzić i nie odpuszczać? Proponuję przygotować eliksir i szybko wypić :) *przygotuj sobie duużą szklankę *wlej tam 3 krople wytrwałości *poczekaj aż się zagotuje :D *dodaj 2 duże łyżki cierpliwości *1 szczery uśmiech *kilka kropel kobiecości *2 duże garście pewności siebie *co najmniej 3 l motywacji I gotuj przez kilka minut. Wypij jak najszybciej, ...

Tablic
2 Zszywek
1 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
6 Obserwuję
0 Obserwują
0

violletta01
violletta01 zaczęła obserwować tablicę: Memy
... hahaha ... haha haha ... ... ... ...
Obserwuj tablicę
violletta01
violletta01 zaczęła obserwować tablicę: Humor/ Cytaty
hahaha #starszydziwnypan #bezlitosne HAHAHA kto ma problemy sercowe, ła... ... jeszcze troche, ale ja nale... hahah prawda taka moim zdaniem jest miłość hahahahah
Obserwuj tablicę
violletta01
violletta01 zaczęła obserwować tablicę: Tattoo
bee. *.* *.* *>* *>* *.* *.* *.* *.*
Obserwuj tablicę
violletta01
violletta01 zaczęła obserwować tablicę: Dieta ketogeniczna
Czekoladowa babka bez mąki,... Cytrynowa babka z białek w ... Mazurek na mące kokosowej z... Będzie mazurek low carb :) ... Zielone, lekkie i bez mąki!... Moje pyszne goferki bez mąk... Szybkie Brownie z 3 składni... Masełko słonecznikowe z 2 s... Chlebek z mąki kokosowwej t...
Obserwuj tablicę
violletta01
violletta01 zaczęła obserwować tablicę: Na talerzu
Połączenia składników na zu... Dorsz z folii w czosnkowym ... Zapiekany kurczak nadziewan... Wytrawne naleśniki ze szpin... Podpłomyki z jajkiem i szyn... Domowy Fit chleb pełnoziarn... Prosta meksykańska zupa ser... Kurczak z makaronem w sosie... Pełnoziarnista pizza kebab-...
Obserwuj tablicę