19
4
5
co polecacie na wyszczuplenie nóg?
xwerax3 Ja biegam, ograniczam slodycze oraz ćwiczę na orbiterku i mi pomaga :)
konto-usunięte Ćwiczenia Victoria's Secret ;)
konto-usunięte Mel B, Ewa Chodakowska
Wpisz w youtube i masz ;)
21
1
3
znacie może jakieś dobre ćwiczenia na wyszczupl...
konto-usunięte motylek - leżysz na plecach, dłonie pod pośladki, nogi do góry i rozdzielasz i łączysz i tak w kó...