Inspiracje zdrowy styl życia

Tablicę obserwuje 26 osób
Tablica zawiera 10 zszywek
waitingforone
Obserwuję 204 tablic
Moje tablice obserwuje 286 osób
Obserwuję 204 tablic
Moje tablice obserwuje 286 osób
Tę tablicę obserwuje 26 osób
Tablica zawiera 10 zszywek

3

15

fit ciastka kokosowe ;)

pawka123
pawka123 można przepis ? :D
venaa
venaa dolaczam sie do prosby :P
waitingforone
waitingforone 200g wiórków kokosowych, szklanka mąki (u mnie żytnia), jakieś 6-8 łyżek stewii, 8 łyżek roztopio...

11

2

Moja mała kolejna przemiana ;)

Mitchelia
Mitchelia Nie taka mała
just_love
just_love Kurcze gratuluję! Mam podobną sylwetkę, a nawet prawie identyczny strój :D; próbuję wypracować le...
waitingforone
waitingforone Ojej bardzo Ci dziękuję, strasznie miłe słowa ;)) Ja niestety biegać nie lubię, ale za to wszelki...

7

2

Święta świętami, a zdrowe odżywianie swoją dro...

konto-usunięte
konto-usunięte ja dziś robie trening wieczorem :) kiedyś mogłam zjeść dużo teraz nie daje rady

4

121

Przykładowe ćwiczenia

bfit
bfit Zestaw ćwiczeń fajny, ale radziłabym bardziej skupić się na technice wykonywanych ćwiczeń. Kręgos...
bfit
bfit Szczególnie w pierwszym zdjęciu z prawej strony należy ściągnąć prawe biodro w dół (gdy tak jak n...

11

14

dziewczyny co uważacie na temat odchudzania na ...

Monika09i
Monika09i dziewczyny, chce zacząć skakać aby do wakacji zrobić coś z moimi nogami ;) są okropne i czy wart...
tactlessly
tactlessly Wydaje mi się, że efekty zależą od konkretnych osób. Moja znajoma skacząc na skakance wcale nie s...