Motywacja inspiracje - tablica wakacyjna na Zszywacz.pl

Uwaga! Szukasz Motywacji? Dobrze trafiłeś jeżeli szukasz motywacji do ćwiczeń,życia lub dązenia do czegokolwiek w życiu mój blog jest właśnie dla Ciebie. Dopiero zaczełam go pro...

34

0

9

Uwaga! Szukasz Motywacji? Dobrze trafiłeś jeżel...

14

0

3

...

27

0

6

Tak, Ty też możesz tego dokonać! ,

57

4

24

...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

85

0

32

...

24

0

8

...

53

1

22

I ten miś ^^

mimi370 postaram sie miec taki brzuszek

29

2

15

°summer°tan°slim°waist°

beeluusiaa niech mi ktos powie, gdzie znaleść taki komplet ? :(

TŁUSTY CZWARTEK - Ile zawiera kalorii jeden pączek? Historia TŁUSTEGO CZWARTKU w Polsce. Co zrobić, aby spalić pączka?

12

6

9

TŁUSTY CZWARTEK - Ile zawiera kalorii jeden pąc...

Fli Czyli jak zjem pączki w tłusty czwartek to przytyję i zaprzepaszczę swoje codzienne zdrowe odchud...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Jakie ćwiczenia polecacie na taki brzuszek? *-*

10

0

2

Jakie ćwiczenia polecacie na taki brzuszek? -

26

0

17

...

26

0

12

>>>>>>

59

8

25

Od dziś żadnych słodyczy ... !!!

Zobacz wszystkie komentarze (8)

6

0

1

___

165

5

79

♥.♥

Zobacz wszystkie komentarze (5)

45

2

21

Kiedyś będziemy tak wyglądać!!

krn78 Bogowie... ja chyba po reinkarnacji ;)

ulka014 hahaha dobry tekst !

36

1

28

...

maybelline90 mój cel :D

47

0

27

+++

23 kg mniej w 5,5 miesiąca. Uwierz, że można :)

246

112

53

23 kg mniej w 5,5 miesiąca. Uwierz, że można :)

Alicja4444 Brawo ☺

lolijusia jestes moją motywacja dziewczyno

mruczka1 Powiem Ci że super widać poprawę . Chodziłaś na siłownię czy stosowałaś dietę? Pytam dlatego że j...

Zobacz wszystkie komentarze (112)

62

0

53

before&after training

Zjedz kolację co najmniej 2 godziny przed snem i niech będzie ona lekka. Preferuję koktajl warzywny, twarożek czy jajecznicę. Są to dania proste w wykonaniu, a jakże sycące. Mit...

8

0

3

Zjedz kolację co najmniej 2 godziny przed snem ...

Moja mala-miesieczna metamorfoza! Moze kogosc choc troszke zmotywuje. Ja sama czesto motywowalam sie zszywka!;) Ps. Zaczynamy walczyc dalej! Cwiczenia!! ;D

199

106

39

Moja mala-miesieczna metamorfoza! Moze kogosc c...

kalinka21 swietna robota ! :)

ursinhabranca podziwiam

Zobacz wszystkie komentarze (106)

114

6

42

Brzuchy i pupa -

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Halo .. Potrzebuje pomocy w wyborze ćwiczeń ... do wakacji zostało nie wiele czasu a ja bardzo bym chciała zrzucić chociaż tkankę tłuszczową czy ktoś mi doradzi jakieś ćwiczenia...

28

3

14

Halo .. Potrzebuje pomocy w wyborze ćwiczeń ......

Olifka27 Rób cardio i interwały ;) Możesz robić np.Turbo spalanie Ewy Chodakowskiej,podobno daje super efe...

kamyla97 Polecam gym break super się z nimi cwiczy i napewno daja jakies efekty

MylifeMyway Bieganie.super spala tkanke i dodaj jakies silowe ktore wymodeluja Ci cialko

26

0

10

Uda!

13

3

12

jes jes jes ....

E_Edith :) tak wiem :)

kocham_zelki skoro przez pierwsze 15min czerpie z weglowodanow to co sie dzieje miedzy 15 a 30 minuta?

Werandzia kocham_zelki - myśle ze przez te 15 min pomiędzy 15 a 30 minuta czerpie energię z samozaparcia i ...

kobietki macie jakieś strony na których dowiem sie jak jesc zdrowo tanio i czego unikać najbardziej !!? chce wprowadzić diete i szukam czegos aby mnie troche nauczylo zdrowego ż...

51

9

17

kobietki macie jakieś strony na których dowiem ...

SensitiveBlonde klepsydra ma biodra równe z linią ramion .....

SensitiveBlonde ja turaj widzę ramiona szersze niż biodra.

roksi982 Wie ktoś gdzie znajdę taki piękny strój :D ?

Zobacz wszystkie komentarze (9)

45

0

17

...

37

13

4

charlotte :)

Zobacz wszystkie komentarze (13)

29

5

2

...

Clinderka Świetnie :)

Asioolq fitneskaa ale za to po 8 miesiacach masz boskie ciało o jakim ja marze.. tez zaczelam cwiczc polt...