Inspiracje motywacja.
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 9 zszywek
Tablica zawiera 9 zszywek
Obserwuję 42 tablic
Moje tablice obserwuje 27 osób
Moje tablice obserwuje 27 osób
Obserwuję 42 tablic
Moje tablice obserwuje 27 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 9 zszywek
Moje tablice obserwuje 27 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 9 zszywek
1064
77
499
30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty tr...
o_cholefka Chętnie wzięłabym skakankę, ale weź ją teraz w domu znajdź! :D ;p
ola201116 Mam 21 dzień i daje rade i te ćwiczonka dają naprawde dużo:-D . Narzeczony twierdzi że mam ładnie...
417
51
414
Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, ...
karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (
Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)
75
3
83
ćwiczenia na wewnętrzną część ud
LittlePrincess1 ona jest świetna! polecam jej treningi/ćwiczenia
Another0 ktoś próbował ? po jakim czasie widać pierwsze efekty ? :)
madzioreczeks A może by tak samemu wypróbować i spr. po jakim czasie sa efekty hmm? ;)).
2
10
0
Jaką dietę polecacie? Bo ćwiczę 2 tygodnie a ob...
38
6
20
Ładna figura . ? Jak uważacie ? :)
Bubllaaaa kasia9721 Ja bym radziła dużo biegać, bo to wyszczupla figurę, do tego jakieś dobre ćwiczenia na ...
konto-usunięte Ona nie ma w ogóle mięśni, brakuje jej nogom kształtu. Takie ot patyki. To pewnie ta, która zawsz...
![przed: 78 kg po: 48 kg czas: 8 miesięcy Jak się chce to się wszystko da! [ znalezione w necie ;) ]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0214/thb_7253.jpg "przed: 78 kg po: 48 kg czas: 8 miesięcy Jak się chce to się wszystko da! [ z...")
63
18
33
przed: 78 kg po: 48 kg czas: 8 miesięcy Jak się...
konto-usunięte jaką dietę stosowałyście lub stosujecie laski ?:))
justyna01341 Fajnie, fajnie. Tylko to zdjecie z prawej jest tak jakby trochę przerobione. Tzn, po lewej stroni...
chicago60606 a wzrost ? Takie 170 m inaczej wygląda niz np 160 m .... co to za dziewczyna?;)