58
5
22
,,Jeśli będziesz czekać na idealne warunki - ni...
BlackAngel17 Dziękuję :) Sądzisz że znalazła bym takie ( podobne) w dekatlonie ???
28
2
9
...
Anyya091 Ajjj... Ale chyba trzeba się z takim urodzić...:-(
madziulek1995 Można wypracować ;) PRZYSIADY <3
50
23
45
To jak , ćwiczymy ? ;)
konto-usunięte przeszlam kiedys to wyzwanie cale i efekty byly bardzo widoczne ale niestety jak sie przestanie r...
76
2
74
ćwiczenia na brzuch
99
15
38
łooo
Natalina112 Klaydiaaa Ja cwicze z Mel B abs-y i juz praktycznie po pierwszym treningu ta "kreska" s...
87
3
81
Nogi :3
maniochablog czy ktoś wie ile kalorii mozna spalić wykonując te ćwiczenia (chodzi mi tu o 3 powtorzenia)
weareeverfit No to robimy <3
Yes_I_Can maniochablog nie wiele, może z 50.
79
8
59
....
SiQ To ja skrętoskłony + brzuszki :)
liliana200 super, dziś drugi dzień wyzwania :) ja robię skrętoskłony + Bootcamp 30 min
mala21 ja się nie lubię przemęczać:P zresztą jestem osobą szczupłą... więc nie mogę bardzo dużo ćwiczyć ...