ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 357 osób
Tablica zawiera 100 zszywek

Obserwuj tablicę

werciaaa

Obserwuję 300 tablic
Moje tablice obserwuje 1891 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 300 tablic
Moje tablice obserwuje 1891 osób
Tę tablicę obserwuje 357 osób
Tablica zawiera 100 zszywek

1

11

1

...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Program Płaski Brzuch - Ola Musielak Trening Brzucha Nr 4

4

0

7

Program Płaski Brzuch - Ola Musielak Trening Br...

14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

8

0

6

14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

TABATA workout - burn fat - Odchudzanie Bez Kitów - Natalia Gacka

5

0

10

TABATA workout - burn fat - Odchudzanie Bez Kit...

Ewa Chodakowska - Top 5 - MAX SPALANIE!!

1

0

3

Ewa Chodakowska - Top 5 - MAX SPALANIE!!

Ewa Chodakowska - Perfect Body (nowy trening)

34

25

62

Ewa Chodakowska - Perfect Body (nowy trening)

wangelika Mogla bys wyslac ?? Bardzo prosze.

koktajlhere Jakie są wasze efekty ćwicząc Perfect Body? :)

herciiaax możesz mi też wysłać

Zobacz wszystkie komentarze (25)

Trening z Ewą Chodakowską- Runda IV

4

3

12

Trening z Ewą Chodakowską- Runda IV

sunia123 Są efekty bardzo widoczne :D

magda2512 po jakim czasie?:D

sunia123 Po kilku intensywnych ćwiczeniach

Trening z Ewą Chodakowską- runda III

1

0

6

Trening z Ewą Chodakowską- runda III

Trening z Ewą Chodakowską- Runda II

1

0

7

Trening z Ewą Chodakowską- Runda II

Trening z Ewą Chodakowską- Runda I

2

0

6

Trening z Ewą Chodakowską- Runda I

Trening z Ewą Chodakowską - runda V

1

0

3

Trening z Ewą Chodakowską - runda V

przygotowanie do szpagatu

57

2

45

przygotowanie do szpagatu

Rossolina Próbowałam, boli jak cholera..Brakło mi 10cm..ech...słaba ma silna wola :P

Trening # Dzień 1 część 1 książka [Ewa Chodakowska]

2

0

2

Trening # Dzień 1 część 1 książka [Ewa Chodakow...

Wyzwanie dzień #16 i dzień #17

4

0

1

Wyzwanie dzień #16 i dzień #17

Powodzenia !

3

0

3

Powodzenia !

MOVES Z-STUDIO - PITBULL SHAKE SENORA

1

0

2

MOVES Z-STUDIO - PITBULL SHAKE SENORA

Low Impact Cardio Workout for Beginners - Beginner Cardio & Toning Workout Routine

0

0

8

Low Impact Cardio Workout for Beginners - Begin...

Fitness Blender's When I Say Jump HIIT Cardio Round 2 - Fat Burning At Home Cardio

1

0

5

Fitness Blender's When I Say Jump HIIT ...

Can You HIIT like a Girl? 22 Minute Cardio HIIT Workout Challenge

2

0

3

Can You HIIT like a Girl? 22 Minute Cardio HIIT...

Bodyweight Cardio Workout - 23 Minute At Home Interval Cardio Training

3

0

6

Bodyweight Cardio Workout - 23 Minute At Home I...

Fat Burning Cardio Workout - 37 Minute Fitness Blender Cardio Workout at Home

3

0

3

Fat Burning Cardio Workout - 37 Minute Fitness ...

Calorie Blasting Low Impact Cardio Boot Camp - 33 Minute Recovery Cardio Workout

0

0

5

Calorie Blasting Low Impact Cardio Boot Camp - ...

PNŚ - Ewa Chodakowska - Skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch

3

0

5

PNŚ - Ewa Chodakowska - Skuteczne ćwiczenia na ...

Butt Lift & Slim Thighs | POP Pilates Beach Series

5

0

6

Butt Lift & Slim Thighs | POP Pilates B...

Call Me Maybe Mighty Squat Challenge

2

0

6

Call Me Maybe Mighty Squat Challenge

16 minute advanced ABS workout - ćwiczenia ABS dla zaawansowanych - Natalia Gacka

2

0

3

16 minute advanced ABS workout - ćwiczenia ABS ...

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI dla początkujących - Natalia Gacka

6

1

8

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI ...

Ula2850 Właśnie to robię :)

16 minute advanced ABS workout - ćwiczenia ABS dla zaawansowanych - Natalia Gacka

3

0

4

16 minute advanced ABS workout - ćwiczenia ABS ...

14 minute ABS workout - ćwiczenia na mięśnie brzucha - Natalia Gacka

5

0

8

14 minute ABS workout - ćwiczenia na mięśnie br...

Thigh Exercises For Losing Fat

5

0

6

Thigh Exercises For Losing Fat