Inspiracje Krok w stronę piękna

Tablicę obserwuje 46 osób
Tablica zawiera 23 zszywki
weronikx
Obserwuję 185 tablic
Moje tablice obserwuje 114 osoby
Obserwuję 185 tablic
Moje tablice obserwuje 114 osoby
Tę tablicę obserwuje 46 osób
Tablica zawiera 23 zszywki

42

0

Co sądzicie? Moje :)

mitvvochh
mitvvochh troche za chude ale to jest tylko moja opinia ;)
konto-usunięte
konto-usunięte Oddaj mi nogi!! cudowne :)

10

1

Czy waszym zdaniem, najlepiej z własnego doświa...

Paatrrycjjaa
Paatrrycjjaa Nie wiem co mówią o Chodakowskiej inni trenerzy ani dietetycy ale w sumie mnie to nie obchodzi :)...
Paatrrycjjaa
Paatrrycjjaa a i jeszcze dodam, że nigdy nie miałam nadwagi, tylko troszkę tłuszczyku tu i ówdzie i ćwiczenia ...

14

4

:) potrzebuje motywacji

weronikx
weronikx juz 3 dni bez słodyczy, dziekuje za motywacje <3

11

3

1 serduszko = 1 minuta plank:)

Bajer
Bajer bez przerwy?:O ;pp
Bajer
Bajer ale to i tak super. !!!

20

0

Wcześniejsze wymiary:(około 1-1,5 miesiąca temu...

nikaakin
nikaakin Jak udalo Ci sie spasc w takim czasie? ;o co cwiczylas, jesli moge wiedziec? :)

1

1

Dzisiaj trening siłowy <3

_nevermind_
_nevermind_ Co konkretnie wykonujesz w tym treningu?

2

2

Cześć! Ćwiczę od 2,5 miesiąca, widzę efekty, mo...

MAGI90
MAGI90 sprawdź mel b.... na you tube znajdziesz jej ćwiczenia na pośladki, brzuch, abs, nogi i dużo więc...
weronikx
weronikx MAGI90, wlasnie z nia ćwiczyłam dwa miesiące :D teraz robię czasem jej pośladki, potrzebuje choci...

11

1

mój nowy nabytek <3

weronikx
weronikx Zia, ale widac tu tylko bluzkę i nie widzisz mnie, w takim razie wyślij mi link jesli znalazłas b...