589
134
358
chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa di...
bongobongo wiecie czemu można schudnąć aż 15 kg? Bo to zwyczajna głodówka, efekt jpjo mur beton:)
dziunia04 Może te pytanie będzie wręcz głupie, ale... jak wyjść z diety bez efektu jo-jo?
Po każdym schudni...
78
5
12
XD genialny
3
4
1
Miasto 44 :) Teraz książka potem film :)))
malpka920 Mi sie bardzo podobał <3 wzbudzał wiele emocji :D (Chociaż te "nowoczesne" ceny bym ...
243
6
47
...
5
3
4
4 dzień :) Pierwsze dni są najgorsze, bardzo ci...
paula_pola ja już po bieganiu, po melb brzuch, abs, żelaznych pośladkach i kasi kępce na brzuch:)
flavou ja również po treningu :D
alwayshungrymonster Na siłownię się wstydzę chodzić :D. Za Chodakowską też niestety nie przepadam, ale dziś i wczoraj...
![ćwiczenia na dolną ( często uciążliwą ) partie brzucha : ] ☆12-15 powtórzen na jedno ćwiczenie ☆ 3 serie i love it ♡](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0445/thb_7204.jpg "ćwiczenia na dolną ( często uciążliwą ) partie brzucha : ] ☆12-15 powtórzen n...")
406
11
275
ćwiczenia na dolną ( często uciążliwą ) partie ...
cayenne Po dwóch tygodniach ja już widzę efekty. Tylko ja najpierw wykonuje 2 serie tych ćwiczeń dopiero ...
336
14
252
Kilka ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne pośladki
jesiek5 Moze mi ktos powiedziec jak nazywa sie cwiczenie nr 1?
398
9
276
Proste, ale za to całkiem ładne
tynka81 Łapie za serducho :')
sekretariat zrobiłam taką laurkę mojej mamie w jej dzień <3
weronikula super
148
4
57
Małe a jednak piękne :3
nusia55 Słodkie
Aleksandra147 dokładnie w tym miejscu mam pieprzyka :P
396
130
137
