7
4
8
motywacja
Agresive to nie ona.......
olszaczek zdjęcie znalezione w necie :) myślę, że żeby tak schudnąć nie ma co się nastawiać, że to się stan...
olszaczek pół kg to 3500 kcal, gdzieś tam wyczytałam :) czyli 500 kcal dziennie ( w tym idzie np dostarczyć...