wydra_margo

wydra_margo
Moje tablice obserwuje 37 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Prezent na parapetówkę Dietetyczne leczo. Składniki: cukinia, cebula, kiełbasa z piersi kurczaka, pomidory z puszki, czosnek i oregano. Potrawka z tortellini na szybko. Składniki: makaron lub tortellini 50g masła 2 łyżki mąki 2 szklanki mleka 2 szklanki sera tartego przyprawy np. pietruszka, sól, pieprz jakaś szynka z lodówki. Tak jak domyślacie będzie to gotowy makaron, który wystarczy tylko ugotować z sosem serowym. Przepis jest bardzo prosty i szybki do przygotowania. Zaczynamy od ugotowania makaronu według zaleceń na opakowaniu. Do drugiego rondela wrzucamy masło i gdy się roztopi dodajemy mąki cały czas mieszając gotujemy na średnim ogniu. Teraz do zasmażki dodajemy mleko i mieszamy. Zmniejszamy ogień, gotujemy 2 minuty i ściągamy z ognia. Wsypujemy ser i cały czas mieszamy, aż się roztopi a sos będzie gładki. Dodajemy do niego soli i pieprzu w trakcie mieszania. Teraz polewamy sosem ugotowany wcześniej makaron, posypujemy pietruszką i kawałkami pociętej szynki. Mogą to być dowolne dodatki jakie macie w lodówce np. kiełbaski, oliwki, kawałki suszonych pomidorów, naprawdę wiele rzeczy tutaj pasuje i smakuje nieźle. To już w zasadzie wszystko, obiad gotowy. Na rynku wiele jest poradników autorstwa samozwańczych pseudo coachów, w których mnie, czytelnika, traktowano jak średnio inteligentnego ośmiolatka i obiecywano złote góry. Książka Izabeli Krejcy-Pawskiej jest inna. Rozdziały są zwięzłe, naiwne przykłady i wybujałe metafory słusznie zostały ograniczone do minimum. Treściowo odpowiadają na istotne pytania - jak wyznaczać priorytety lub jak ruszyć z miejsca zaległe sprawy, które autorka dzięki licznym szkoleniom jakie prowadziła z zakresu zarządzania czasem uznała jako najbardziej trapiące. Wstrząsająca historia Polki, którą rozkochano, aby sprzedać… Opowieść jednej z tysiąca kobiet, która stała się żywym towarem. Laila Shukri dotarła do niej i wysłuchała jej historii, aby móc opowiedzieć ją światu. W jednym z klubów Julia poznaje Tarka, przystojnego Syryjczyka, który ją oczarował, a następnie zaprosił na egzotyczną wycieczkę do Dubaju. Na miejscu okazuje się, że kobieta znalazła się w rękach jednego z największych gangów handlujących ludźmi. Rozpoczyna się koszmar seksualnego zniewolenia, brutalnej fizycznej i psychicznej przemocy…

Tablic
13 Zszywek
1189 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
69 Obserwuję
1 Obserwują
1