ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Mój styl

w kategorii Mój świat

Tablicę obserwuje 63 osoby
Tablica zawiera 62 zszywki

Obserwuj tablicę

wyzwolona

Obserwuję 32 tablic
Moje tablice obserwuje 604 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 32 tablic
Moje tablice obserwuje 604 osoby
Tę tablicę obserwuje 63 osoby
Tablica zawiera 62 zszywki

meksykańska zupa serowa, przepis po kliknięciu na zdjęcie.

3

0

115

meksykańska zupa serowa, przepis po kliknięciu ...

Maluszek, a tak cieszy;-)

1

0

0

Maluszek, a tak cieszy;-)

4 kg mniej, ołówkowa spódnica i od razu psychicznie inaczej się czuje!

1

0

0

4 kg mniej, ołówkowa spódnica i od razu psychic...

Aktywnie. Na razie zatoki nie pozwalają na większy wysiłek.

0

1

0

Aktywnie. Na razie zatoki nie pozwalają na więk...

konto-usunięte Dżizas gdzie taki smog?! Góry piękne, ale nie schodziłabym w ten syf!

dla chcącego nic trudnego :) Do soboty bede jeszcze ostro cisnąć , bo potem jestem umówiona na basen z chłopakiem i jakoś trzeba wygladac. -6 kg i jest idealnie :) ale bedzie je...

0

0

2

dla chcącego nic trudnego :) Do soboty bede jes...

62

1

21

...

Gosiaczek45

Zacząć jeść zdrowo

68

13

28

Zacząć jeść zdrowo

jelonek86 zmienić majonez na jogurt naturalny.. bez przesady :D

Zobacz wszystkie komentarze (13)

mój brzuchacz :) moze nie jest idealny ale jestem dumna. Cwicze bo lubie, nie trzymam diety. Wy tez kochacie cwiczyc? :)

1055

429

111

mój brzuchacz :) moze nie jest idealny ale jest...

polita123 zazdrość mnie zrzera :-) piękny

kasixx007 ideolo :3

ola12 Ja rowniez chcialabym rozpiske cwiczen :)

Zobacz wszystkie komentarze (429)

Karo Swen - Pole Dance - Artwork 1 Tha Trickaz

9

2

9

Karo Swen - Pole Dance - Artwork 1 Tha Trickaz

sanii love it

Kornelka119 niesamowita *.*

#19 Lady Grinning Soul;, by David Bowie - spinning pole dance choreography

5

0

4

#19 Lady Grinning Soul;, by David Bowie - spinn...

Pole dance. Танец на шесте. Танец на пилоне. (INSE dance studio)

3

2

10

Pole dance. Танец на шесте. Танец на пилоне. (I...

tysia_18 BOSKIE TO JEST! :) Ciarki

czlowiek <3

Dwa miesiące walki za mną :)

305

122

54

Dwa miesiące walki za mną :)

ewesep Gratulacje :) wiem ile to kosztuje pracy walczymy dalej ;)

Kamila1023 jak wygladasz teraz?

ona_ns wow super!!

Zobacz wszystkie komentarze (122)

Czego słuchacie podczas ćwiczeń? ;)

5

6

2

Czego słuchacie podczas ćwiczeń? ;)

paula_pola ja słucham moich starych hitów, którymi się jarałam 10 lat temu;)

twojmakeup die antwood, prodigy!!;)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Cudowna zmiana !

5

18

9

Cudowna zmiana !

skarbek2012 Teraz jest stanowczo za chuda;/

Zobacz wszystkie komentarze (18)

fajna zmiana

12

4

6

fajna zmiana

claudia1801 walczyć trzeba z sama sobą, wylewać pot i się uśmiechać do siebie!

wisienkaa95 ja to bym się cieszyła gdybym chociaż ten z lewej miała :D

niezaleznaa21 Jakie ćwiczenia ?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

zaczynam ćwiczyć a ta fugura jest dla mnie mega motywacją !

ćwiczyłam przez 3 miesiące z 2012r/2013r lecz się poddałam ale znów zaczynam !

15

5

7

zaczynam ćwiczyć a ta fugura jest dla mnie mega...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Można ?
Z motywacją możesz mieć wiele ;* !

22

8

12

Można ? Z motywacją możesz mieć wiele ;* !

zamiast ciekawi mnie, ile jej to zajęło...

Bloodysky zamiast,10 dni , to jest zdjęcie z diety baletnicy . Poczytaj o niej. Jest ciężka jak cholera ale...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

motywacja

19

13

9

motywacja

konto-usunięte Znaczy ja tam podobieństwa nie widze za bardzo mnie nimi...

pannajoanna90 Ale podczas chudnięcia nie zmienia się raczej rozstaw miednicy ;)

Nikusiunia idealne

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Bierzemy się do roboty !:) Ruszamy tyłki sprzed zszywki i idziemy biegać ! ;) Megaaa motywacja

34

3

14

Bierzemy się do roboty !:) Ruszamy tyłki sprzed...

LeeAnn12 Piękny brzuch. Daje dużo motywacji. Następnym razem jak nie będzie mi się chciało iść biegać, prz...

Ilove_hogwart Biegam już tydzień i ćwiczę Mel B ... mam nadzieję że dam radę ;)

majapt ha ha xD

motywacja

15

5

28

motywacja

mamamp <3

konto-usunięte niesamowite ♥

natilozowska Ekstra. Super plecy. Ciężko musiała pracować pani na zdjęciu na taki efekt.

Zobacz wszystkie komentarze (5)

#skinny #beauty #motywacja #fit #training

58

0

34

#skinny #beauty #motywacja #fit #training

Wstawiam efekt kilkumiesięcznej mojej pracy z Mel B i innymi ćwiczeniami. Chyba warto było :) Tylko szkoda że nie mam zdj przed, no ale cóż.. Oceniajcie :)

49

56

7

Wstawiam efekt kilkumiesięcznej mojej pracy z M...

Athelas ipola16, chyba się nie obijasz co? :)

Zobacz wszystkie komentarze (56)

ja po prostu nie wierzę... zmieniłam ćwiczenia z melb 10min pośladki na żelazny trening-żelazne pośladki i co?? i spuchło mi dupsko a miało się zmniejszyć i wysmuklić... 6cm na ...

484

154

147

ja po prostu nie wierzę... zmieniłam ćwiczenia ...

likier123 cudowna wspaniala pupa :)

SlodkaBuntowniczka Super dupcia hehe :) Ten trening- żelazne pośladki to też z melB ? I jeszcze jedno pytanie ile mi...

Zobacz wszystkie komentarze (154)

pomimo ponurej pogody i nastroju motywacja musi byc!

4

0

3

pomimo ponurej pogody i nastroju motywacja musi...

oto nasza motywacja !! :)

20

9

26

oto nasza motywacja !! :)

konto-usunięte @turkusowaa: Słyszałam, że ćwiczenia z Mel B są bardzo skuteczne, wię...

turkusowaa dziękuje za odpowiedz creation997 ;)

cytrynaax33 Gdybym wiedziała dokładnie jakie ćwiczenia na uzyskanie takiego efektu, od razu zaczęłabym ćwiczy...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Motywacja przed wakacjami :)

4

0

6

Motywacja przed wakacjami :)

najważniejsze to motywacja ;)

8

0

4

najważniejsze to motywacja ;)

motywacja!

41

18

32

motywacja!

bodomka otoz to Maralai, jak juz napisalam tylek ma fajny i figure ogolnie tj ladnie zaznaczona talia itd...

yoxd Ma dziewczyna niskie zawieszenie, dlatego może się wydawać "za mocno umięśniona" :P Jes...

Zobacz wszystkie komentarze (18)

najlepsza motywacja!

11

0

7

najlepsza motywacja!

motywacja #26

6

0

1

motywacja #26