• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Gosiaczek45

http://fitness.sport.pl/fitness/10,107729,20020105,jestes-fanka-popularnej-deski-oto-9-nowych-sposobow-na-jej.html
Gosiaczek45
Moje tablice obserwuje 106 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
Fit makaron z brokułami, kurczakiem i suszonymi pomidorami. Kliknij w zdjęcie i zobacz przepis. Moje odkrycie sprzed trzech, czterech tygodni... KASZA Z KURCZAKIEM, CUKINIĄ I PAPRYKĄ. Jest przepyszne, zdrowe i sycące. ;) Jeżeli ktoś nie przepada za kaszą, ryż brązowy również się sprawdzi. Przepis na ok. 5 porcji: 2 średnie piersi z kurczaka 2 średnie cukinie 1-2 papryki 3 torebki kaszy (może być gryczana, jaglana lub pęczak) opcjonalnie, jeżeli ktoś lubi, można dodać 1 puszkę groszku Gotujemy kaszę według przepisu na opakowaniu. Kurczaka kroimy w kostkę, smażymy. Przyprawiamy pieprzem. Dodajemy pokrojoną w kostkę cukinię i podsmażamy 5 minut. Potem dodajemy paprykę i smażymy do miękkości (jeżeli dodajemy groszek, to wrzucamy go razem z papryką). Na koniec wrzucamy kaszę i mieszamy. Przyprawiamy do smaku według uznania. Całość podduszamy jeszcze 5-7 minut. GOTOWE! Proste i smaczne. :) Danie najlepiej przyrządzać w wysokim garnku, bo z własnego doświadczenia wiem, że patelnia nie jest dobrym pomysłem jeżeli chcemy zachować porządek. ;) SMACZNEGO! pikantny krem z pomidorów z soczewicą ... Wakacje :*

Tablic
13
Zszywek
48
Ulubionych
328
Aktywność
»
Obserwowanych
304
Obserwuję
12
Obserwują
9

wiersze :*

Obserwuj tablicę

Milość

Obserwuj tablicę

płaski brzuch :*!!!

Obserwuj tablicę

Bieganie :)

jeszcze efektow nie mam ale... 3Dzien :* Początek przygody z BIEGANI...
Obserwuj tablicę

Odchudzanie!!!

Fit makaron z brokułami, ku... Moje odkrycie sprzed trzech... Brawo ja :*!!!  jestem z si... Zapraszam na bloga. Miejsce... większość dziewczyn myśli, ... PODEJMUJĘ SIĘ WYZWANIA! :D Kilogram za kilogramem :) i... zastosowanie "silm ext...
Obserwuj tablicę

buty

Obserwuj tablicę

Pomoc!;/

Jest ciezko schudnac nie wi...
Obserwuj tablicę

Fryzury

świetne! Która ładniejsza fryzura?:)) ... *.*
Obserwuj tablicę

Ulubione

... Wakacje :* Papużki <3 :D:D:D Przepis na zdrowszą alterna... ,,Tylko z tobą,, yigit z,, tylko z tobą,, <3 Zdrowe, dietetyczne placusz... placuszki jogurtowe
Obserwuj tablicę

Pomysły

pikantny krem z pomidorów z... Pyszna zapiekanka.... Przep... Pulpeciki w sosie koperkowy... Cebulkę, czerwoną fasolkę, ... rafaello Sernik Bounty na zimno z wi... Sałatka z zupek chińskich -... ;) dieta Moze dam rade Wytr...
Obserwuj tablicę

Mój styl

*** lubicie paletkę naked? Golden Rose - Holiday 63. G... brwi ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »