xDavex

xDavex
Moje tablice obserwuje 47 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Lecimy dalej tak jak obiecałem ;). Straciłem kolejne kg, teraz już mniej bo zaledwie 2. Może trochę źle że po dniu rozpusty robię zdjęcie no ale cóż. Dodaje dopiero dzisiaj bo dopiero teraz mam dostęp do komputera. Niestety z ćwiczeniami na razie muszę sobie odpuścić, dzięki temu całemu odchudzaniu zauważyłem (w końcu :)) kręgosłup i niektóre kręgi mam wybite/ przestawione/ przekrzywione, nie wiem jak to nazwać. Dopóki nie odwiedzę lekarza zaprzestaje ćwiczyć wszystko oprócz biegania. Szkoda ryzykować moim zdaniem, lepiej poczekać teraz i poćwiczyć jak będzie możliwość, niż później w ogóle, szczególnie że ćwiczenia które wykonuje obciążają kręgosłup. Wielkiej różnicy nie ma, dla mnie żadnej a nawet na minus nie wiem czemu, no ale obiecałem że co miesiąc będę zasilał zszywkę więc to robię. :) Moja mala duza zmiana. Wkoncu jakos zaczalem wygladac, teraz czas wziac sie za rzezbe :) Ogolnie stracilem ok 20kg.

Tablic
1 Zszywek
2 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
2 Obserwuję
0 Obserwują
23

Lecimy dalej tak jak obiecałem ;). Straciłem kolejne kg, teraz już mniej bo zaledwie 2. Może trochę źle że po dniu rozpusty robię zdjęcie no ale cóż. Dodaje dopiero dzisiaj bo d...

17

0

Lecimy dalej tak jak obiecałem ;). Straciłem ko...

fight_for_this_love
fight_for_this_love no tylko brac :) !
Zobacz wszystkie komentarze (17)
Moja mala duza zmiana. Wkoncu jakos zaczalem wygladac, teraz czas wziac sie za rzezbe :) Ogolnie stracilem ok 20kg.

152

10

Moja mala duza zmiana. Wkoncu jakos zaczalem wy...

konto-usunięte
konto-usunięte A teraz wersja rzeczywista. 100 g czystego tłuszczu np. oleju to 900 kcal. Tyle dostarcza nam n...
konto-usunięte
konto-usunięte Dieta: Dieta 1000 kcal /dzień jest tak głupia, że aż boli. Każdy kto stosuje jakąkolwiek dietę wi...
xDavex
xDavex jazmog, powiedz po co mialbym oszukiwac? :3 nie wiem czego wy sie tak doszukujecie, chcialem tylk...
Zobacz wszystkie komentarze (152)