zawadawiktoria

zawadawiktoria
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty trzeba sobie zapracować... Jutro 9 dzień łatwo nie będzie... 3majcie kciuki :) Pozdrawiam!!! ;* Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Bananowy shake na śniadanie! 2x banana 2x ice 1/2 szkl greek jogurt(trochę miodu) 1/2 szkl płatków owsianych 1/3 szklanki migdałów pomysł na podkładkę:) #2 Dzisiaj z moją motywacją jest o wiele lepiej :) Jestem strasznie zmęczona po pracy , ale już po ćwiczeniach :) Dzisiaj ćwiczenia z Mel B :) Nie poddajemy się ! Bardzo fajny pomysł, a w dodatku tani i niezmiernie efektowny na dodatek np na domowy stół czy komodę :)

Tablic
4 Zszywek
14 Ulubionych
96 Aktywność
» Obserwowanych
95 Obserwuję
2 Obserwują
0