Obserwuję 1656 tablic
Moje tablice obserwuje 130 osób
Moje tablice obserwuje 130 osób
Obserwuję 1656 tablic
Moje tablice obserwuje 130 osób
Tę tablicę obserwuje 16 osób
Tablica zawiera 19 zszywek
Moje tablice obserwuje 130 osób
Tę tablicę obserwuje 16 osób
Tablica zawiera 19 zszywek
152
29
202
Trening :)
andzia165 te cwiczenia to jedne z najprostyszych ;d ja mam zamiar je wykonywac dwa razy dziennie:d robie to...
MsLenka Zrobione :D całkiem fajne, na 'rozruszanie' :D
98
9
193
Ładna pupa nie musi być marzeniem :)
brilient Ooo akurat wczoraj ćwiczyłam z Mel B. ! Niby 10 min, ale cieżko :DD Ale przynajmniej mam świadomo...
Kachna17 Również ćwicze z Mel B. Minął tydzień i mam nadzieje że będą efekty już po miesiącu. Czytałam, że...
amelia93 Osobiście polecam Mel B ! zapraszam skinnymadame.blogspot.com/ ;)
73
8
200
6 MINUTE ABS OF STEEL AB WORKOUT! Moje ulubione...
madziula1993 fajne te ćwiczenia robie je już ok tydzień ... na drugi dzień po zrobieniu czujesz że ćwiczyłaś (...
czarnamamba13 ćwiczenia raczej na mięśnie brzucha , ćwiczyłam i efekty widać więc mogę polecić :)
natilozowska Jak ćwiczy się, to spala się też tłuszczyk. Jak można wyrobić mięśnie i nie spalać tłuszczu?
128
19
148
brzuch idealny
zukao 8 min abs z yt, dużo ruchu oraz do tego dieta MŻ i OS (mniej żryj i omijaj słodycze :P ) i gwaran...
XxXNaTaLaXoX najgorszy problem to te słodycze ;/
patkapatka18 naprawde uwazacie ze to jest idealne ciało ? Według mnie ona jest za chuda. Biodra wystaja jej g...
129
37
158
motivation
zakochana_w_promieniach_slonca Ja dziewczęta gorąco polecam ćwiczenia z mel b. Naprawdę ja czuję zmiany, a ćwiczę dopiero kilka ...
flames_and_dust To ja tez sie przylacze. Jesli chodzi o hula hop, to sa jakies bzdury, mam kolo z wypustkami, BAR...
28
4
68
Fitness w domu
nelicque @bursztynowa
Proszę:
30 pajacyków
5 pompek
25 skip a
7 - nie wiem ...
bursztynowa Dziękuje, nelicque, pomogłaś ;P
kkinismi sa jakies efekty ?
17
5
43
Thinspiration Pictures
domcia1111 Czy jest możliwy taki brzuch u osoby , która ma z natury dolną partię odstającą .? ; )
SkinnySexyBitch sztucznie ten brzuch wygląda , bez talii ... mi się nie podoba
domcia1111 A jak dla mnie to ideał. Nie widać może talii ze względu na perspektywę z której jest robione zdj...
54
14
66
mom please
kkinismi za chuda jak dla mnie :/
mistycznaa zajebista niestety po ciazy to tylko w worek sie mozna ubrać wszystko zwisa i sie marszczy ale po...
