Obserwowani przez zielonyberet na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 13 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
9 Zszywek
70 Ulubionych
575 Aktywność
» Obserwowanych
215 Obserwuję
13 Obserwują
2

k-ce Obserwuj

Zszywek: 442 · Obserwują ją: 5461

Ostatnio dodane:

.pomysłowa forma do pieczenia. :)

.Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym.

.Składniki.
2 szklanki płatków owsianych
1/2 szklanki cukru trzcinowego
3 łyżki kakao
1/2 szklanki oleju
3 żółtka
szczypta soli

.Nadzienie.
3 białka
1/2 szklanki cukru
400 ml jogurtu naturalnego
2 łyżki mąki ziemniaczanej
150 g wiórków kokosowych
1 łyżeczka proszku do pieczenia

.Foremka. 26x21 cm, wyłożona pergaminem

Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. .Nadzienie.: Ubijamy białka, cały czas ubijając wsypujemy cukier i ubijamy do momentu jego rozpuszczenia. Do białek dodajemy mąkę i miksujemy około 2 minuty. Cienkim strumykiem wlewamy jogurt a gdy masa ładnie się połączy wyłączamy mikser i delikatnie mieszając dodajemy wiórki i proszek. Na spód blaszki wsypujemy około 70% płatków owsianych i mocno dociskamy. Przekładamy nadzienie i posypujemy pozostałymi płatkami. Pieczemy 30 minut w 180*C.

.JESTEM.

.tęcza. ^-^

Obserwuj

Zszywek: 418 · Obserwują ją: 484

Ostatnio dodane:

pomysł na ozdobne kapsle ;)

Miejsce powstawania pryszczy a ich przyczyna. Mapa twarzy.
STREFA 1 – pęcherz i układ trawienny. Zmień dietę, sięgaj po bardziej zbilansowane posiłki, dostarczaj sobie lekkich, różnorodnych posiłków. Pij mnóstwo wody. STREFA 2 – wątroba. Staraj się unikać alkoholu, ciężkostrawnych posiłków czy nabiału. Pryszcze w tej strefie mogą oznaczać również alergię na pewne produkty. Zrób sobie test alergologiczny. STREFA 3 – nerki. Ciemne cienie pod oczami, oraz wokół oczu to oznaka odwodnienia. Pij jak najwięcej wody. STREFA 4 – serce. Sprawdź sobie ciśnienie krwi, zbadaj krew. Upewnij się też, że nie używasz kosmetyków, które podrażniają twoją skórę. STREFA 5 – nerki. Upewnij się, że bardzo dobrze nawadniasz swój organizm. Pij mnóstwo wody, zrezygnuj ze słodkich napojów, gazowanych napojów, kawy i alkoholu. Tego typu płyny cię odwadniają. STREFA 6 – układ oddechowy. Palisz? Przestań! Twój układ oddechowy woła o pomoc. To również strefy występowania pryszczy u alergików. STREFA 7 – żołądek. Rozważ przeprowadzenie detoksu, włącz więcej błonnika do diety. STREFA 8 – hormony. Stres i zmiany hormonalne mogą objawiać się występowaniem pryszczy w tych rejonach twarzy. Wprowadź do diety więcej zielonych warzyw, dużo niegazowanej wody. W tej strefie mogą pojawiać się również pryszcze, aby dać ci znać, że jajeczkujesz (i z którego jajnika). STREFA 9 – infekcja. Pryszcze na szyi to znak, że twoje ciało walczy z bakterią lub wirusem. Włącz tryb awaryjny, jedz więcej czosnku, cytryny, dużo pij.

z kwiatów

z tektury

Obserwuj

Zszywek: 176 · Obserwują ją: 1236

Ostatnio dodane:

abc

#tatuaż #pioro

if you feel like singing

tablica

Paris Obserwuj

Zszywek: 3700 · Obserwują ją: 13765

Ostatnio dodane:

Podgórzyn Obserwuj

Zszywek: 314 · Obserwują ją: 619

Ostatnio dodane:

Czekoladowe ciasto

ciasto Jamajka

Zapiekane naleśniki z kurczakiem, szpinakiem i fetą

Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

biżu

Bransoletka - sutasz + skóra

perełki

słodkie

rzeszów Obserwuj

Zszywek: 566 · Obserwują ją: 1154

Ostatnio dodane:

*.*

< 3

Kocica ^^

///

Poznań Obserwuj

Zszywek: 1788 · Obserwują ją: 3804

Ostatnio dodane:

ciasteczka

domek z piernika, przepis (angielski) po kliknięciu w zdjęcie :)

szampan z lodami wanilowymi i malinami

m jgf

Obserwuj

Zszywek: 318 · Obserwują ją: 275

Ostatnio dodane:

True ;)

Idealny makijaż na wieczór!

still live

car

Obserwuj

Zszywek: 1460 · Obserwują ją: 1290

Ostatnio dodane:

Księżniczka wyszła z bajki ... po naciśnięciu na zdjęcie przekieruje Cię na sklep

hopeless❤

torcik urodzinowy

Obserwuj

Zszywek: 591 · Obserwują ją: 1673

Ostatnio dodane:

20 innovative storage ideas

Potrzebne:
Papier kolorowy
Sznureczki lub nitki
Nożyczki
Klej
Przeźroczysta taśma klejąca
Flamastry
Jak zrobić?
Powycinaj kolorowe baloniki i trójkąciki z kolorowego papieru.
Przyklej sznureczki lub nitki do tylnych części "wycinanek".
Teraz wytnij krótkie paseczki i zegnij.
Przyklej z tyłu do baloników.
Przyklejaj baloniki do kartki.
Na koniec przyklej taśmą klejącą sznureczki z napisem "Happy Birthday"

dekoracja ściany

Obserwuj

Zszywek: 80 · Obserwują ją: 96

Ostatnio dodane:

ha ha

Rysunek

DIY, handmade, pomysły.

DIY, handmade, pomysły.

Obserwuj

Zszywek: 107 · Obserwują ją: 291

Ostatnio dodane:

Salon...kominek.

tak

prysznicowanna

stolik