zofia09

zofia09
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
Brak jeszcze zszywek.

Tablic
1 Zszywek
0 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
2 Obserwuję
0 Obserwują
0

zofia09
zofia09 skomentowała: Moringa określana również j...
Moringa określana również jako cudowne drzewo. Prosta do przygotowania. Moringa: ma 17 razy więcej wapnia niż mleko; 7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze; 15 razy więcej potasu niż banany; 25 razy więcej żelaza niż szpinak; 36 razy więcej magnezu niż jajka; 4 razy więcej witaminy A niż marchew. Zawiera także duże ilości manganu (ważnego dla kości i stawów), chromu (odpowiadającego za przemianę materii) i boru (mającego duży wpływ na gospodarkę wapniowo-magnezową i na pracę naszego mózgu). Żadna inna roślina nie ma w sobie tyle boru, co moringa. Do tego trzeba dodać wysoką zawartość aż 46 antyoksydantów i największe spośród wszystkich przebadanych dotąd roślin stężenie chlorofilu. Łyżeczkę ciętych liści zalewa się szklanką gorącej wody, parzy od 5 do 10 minut i wypija. Zaleca się picie takiego naparu 2-3 razy w tygodniu.

2

1

O świetnych właściwościach moringi słyszał już chyba każdy - ja używam tej z https://natvita.pl/ i bardzo polecam!