zuzannazuza21

:)
zuzannazuza21
Moje tablice obserwuje 40 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bydgoszcz, Poland
Stosuję od miesiąca i mam 6 kg mniej :) bez diety !!! i bez ćwiczeń :)) :)) Nadzienie: 5x pomidory 200 gr sera feta lub twarożku 2 ząbki czosnku Zielenina Sól Wykonanie: Ser utrzeć z czosnkiem,zieleniną i solą. Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i czerwone pomidorki (z puszki) podsmażamy na głębokiej patelni. Dodajemy ok szklanki kaszy jaglanej i szklankę bulionu. Gotujemy ok 10-15 min pod przykryciem. Dodajemy ulubione przyprawy (wskazana jest papryka chilli) i trochę soku z limonki. Dusimy jeszcze 5 min i gotowe! jak zrobić sukienkę

Tablic
8 Zszywek
7 Ulubionych
24 Aktywność
» Obserwowanych
512 Obserwuję
20 Obserwują
5