zuzu112

zuzu112
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
brzuch wyzwanie, zaczynamy? robił ktoś przysiady? pomaga? powiekszają pupe czy tylko podnoszą? Pomysł na drugie śniadanie : 
Tortille ( zdecydowanie lepiej wybierać z ciemnej mąki ) 
- warzywa jakie są w domu 
- ketchup
- ser żółty
- szynka z indyka

Poukładać i na 10 minut do piekarnika :) stosuje wraz z innymi ćwiczeniami i jak na razie jestem bardzo zadowolona :D