Rady dotyczące efektywnej nauki i studiowania


Przelicznik wag w kuchni - szklanki i łyżeczki na gramy


Dłuższa forma wypowiedzi w pigułce... czyli kilka słów o tym jak się pisze wypracowanie?


Więcej zszywek z tablicy

Fit :)

exercise!!!
Kokosowy pudding chia z cze...
...
#woda #zdrowie #fit
BATONIKI OWSIANE Składniki:...
diy
Naucz się szpagatu! Podejmu...
motywacja
:P..
#fitness #happyday #crazy #...
Zamienniki light
...
szpagat
Chcesz wspomóc spalanie tka...
Ćwiczenia
...
...
a tu przy okazji partie mię...
Ćwiczenia na pozbycie się o...
***
klatka / barki / triceps / ...
nie zapominajmy
8 motywacji :)
...
Ćwiczenia na brzuch, z Ewą :)
...
Secretariat

Secretariat od Skarbek13

Dodane 27.11 o 23:19
Przypięte z ...
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie

agrafkaa89

np pompki "na" ścianie, albo tak jak w jodze: dłonie się stykają przed klatką piersiową i poruszacie w górę i w dół napinając przy tym piersi. Domyślam się, że czytając to nie wierzycie. ale poważnie... sama w to nie wierzyłam... a tu szok ..

 |  2.12 o 20:43   Pokaż odpowiedzi

agrafkaa89

ja cwiczac na biust zamiast je ujedrnic to je ppwiekszylam.... z miseczki E na H... :(

 |  28.11 o 10:58   Pokaż odpowiedzi

konto-usunięte

czy tymi ćwiczeniami można "powiększyć "sobie biust? :)

 |  25.11 o 1:14  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: